Espoon Suunta http://espoonsuunta.fi Koko perheen suunnistusseura Tue, 21 Feb 2012 20:11:49 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 EM-hiihdot 6.3.2012 http://espoonsuunta.fi/2012/02/21/em-hiihdot-6-3-2012/ http://espoonsuunta.fi/2012/02/21/em-hiihdot-6-3-2012/#comments Tue, 21 Feb 2012 20:11:49 +0000 Antti Ahti http://espoonsuunta.fi/?p=1213 Essun hiihtomestaruuksista kilpaillaan vapaalla tyylillä Ti 6.3.2012 klo.18.00 Oittaan laduilla. Kokoontuminen ja ilmoittautuminen paikan päällä Oittaan 2.8 km ladun lähtöpisteessä klo.17.45 alkaen.

Sarjat HD6 – HD80. Sarjojen voittajat ja kaikki juniorisarjojen osallistujat palkitaan seuran kevätjuhlassa.

Tervetuloa !

 

]]> http://espoonsuunta.fi/2012/02/21/em-hiihdot-6-3-2012/feed/ 0 Pertti Laurilalle SM-hopeaa H80:ssa http://espoonsuunta.fi/2012/02/18/pertti-laurilalle-sm-hopeaa-h80ssa/ http://espoonsuunta.fi/2012/02/18/pertti-laurilalle-sm-hopeaa-h80ssa/#comments Sat, 18 Feb 2012 19:03:24 +0000 Petri http://espoonsuunta.fi/?p=1210 Pertti Laurila piti essulaiset mitalikannassa sijoittumalla hopealle H80-sarjassa HiSun pitkän matkan SM-kilpailussa tänään Miehikkälässä.

Onnittelut !

]]> http://espoonsuunta.fi/2012/02/18/pertti-laurilalle-sm-hopeaa-h80ssa/feed/ 0 Seura-asujen tilaus on käynnistynyt http://espoonsuunta.fi/2012/02/15/seura-asujen-tilaus-on-kaynnistynyt/ http://espoonsuunta.fi/2012/02/15/seura-asujen-tilaus-on-kaynnistynyt/#comments Wed, 15 Feb 2012 08:52:55 +0000 Marco Halén http://espoonsuunta.fi/?p=1194 Seura-asujen tilaus Trimtexin verkkosivujen kautta on käynnistynyt. Viimeinen tilauspäivä on torstai 1.3. Toimitukset on luvattu viikolla 15.

Llinkki verkkokauppaan: http://www.trimtex.se/goorder/login/

Katsottehan seuramme käyttäjätunnuksen ja salasanan Essun sisimmästä (polku Seuratoiminta>EsSunSisin>Seura-asut).

Lisätietoja ja opastusta Eeva-Kaisalta: eevakaisa.ikonen (at) gmail.com

]]> http://espoonsuunta.fi/2012/02/15/seura-asujen-tilaus-on-kaynnistynyt/feed/ 0 Anni Hisun EM-joukkueeseen http://espoonsuunta.fi/2012/02/12/anni-hisun-mm-joukkueeseen/ http://espoonsuunta.fi/2012/02/12/anni-hisun-mm-joukkueeseen/#comments Sun, 12 Feb 2012 17:20:43 +0000 Petri http://espoonsuunta.fi/?p=1188 Anni Honkimaan on valittu Suomen hiihtosuunnistuksen EM-joukkueeseen Ukrainaan 20.-26.2.2012

Tsemppiä ja menestyksestä !

Suomen joukkue hiihtosuunnistuksen EM-kisohin:

Naiset: Anni Honkimaa Espoon Suunta, Milka Leppäsalmi Haapamäen Urheilijat, Sonja Mörsky Haapamäen Urheilijat, Tiia Tallila Valkeakosken Haka, Pernilla Tunis IF Femman, Sari Vääränen Kouvolan Suunnistajat

Miehet: Janne Häkkinen Suunta-Jyväskylä, Matti Keskinarkaus Ounasvaaran Hiihtoseura, Hannu-Pekka Pukema Navi, Ville-Petteri Saarela Keminmaan Urheilijat, Olli-Markus Taivainen Pellon Ponsi, Staffan Tunis IF Femman

]]> http://espoonsuunta.fi/2012/02/12/anni-hisun-mm-joukkueeseen/feed/ 0 Sprinttitreeni, Virkkala 12.2.2012 http://espoonsuunta.fi/2012/02/10/sprinttitreeni-virkkala/ http://espoonsuunta.fi/2012/02/10/sprinttitreeni-virkkala/#comments Fri, 10 Feb 2012 20:50:33 +0000 Petri http://espoonsuunta.fi/?p=1174 Neljä lyhyttä sprinttiä eri kartoilla. Välit hölkkää niin että kokonaisaikaa verkkoineen tulee 90-120min. (jonkun lenkin voi lyhentää pois ja näin syntyy tarvittaessa sopiva pituus).

Aloitus klo 10.00

Kokoontumispaikka Ristin koulu, Lohja:

http://kansalaisen.karttapaikka.fi/linkki?scale=40000&text=Sprint+treeni+12.2&srs=EPSG%3A3067&y=6675242&x=333153&lang=fi

Varmista itsellesi  kartta ilmoittautumalla viimeistään la klo 17 Forsmannin Petrille: pete@multisport.fi

Harjoitus on Essu-Delta-Lynx-OK77-harjoituspoolin treeni ja järjestelyvuorossa on Delta.

 

]]> http://espoonsuunta.fi/2012/02/10/sprinttitreeni-virkkala/feed/ 0 EM-hisu http://espoonsuunta.fi/2012/02/08/em-hisu/ http://espoonsuunta.fi/2012/02/08/em-hisu/#comments Wed, 08 Feb 2012 08:37:04 +0000 Akseli Galkin http://espoonsuunta.fi/?p=1170 Espoon Suunnan hisu-mestaruudet ratkotaan Mäntsälässä AM-hisujen yhteydessä 26.2.

EsSu maksaa osallistumismaksut. Ilmoittaudu Irmaan viimeistään 19.2.2012.
Kilpailukutsu :http://www.mu-suunnistus.fi/wb/sivut/kilpailut/kapina-hisu/2012/kilpailukutsu.php

]]> http://espoonsuunta.fi/2012/02/08/em-hisu/feed/ 0 Antti nuorten hiihdon MM-kisoihin http://espoonsuunta.fi/2012/02/03/antti-nuorten-hiihdon-mm-kisoihin/ http://espoonsuunta.fi/2012/02/03/antti-nuorten-hiihdon-mm-kisoihin/#comments Fri, 03 Feb 2012 19:16:32 +0000 Petri http://espoonsuunta.fi/?p=1166 Antti Honkimaa on valittu hiihdon nuorten maajoukkueeseen Turkin Erzurumissa 19. – 26.2.2012 pidettäviin nuorten MM-kisoihin.

Onnittelut valinnasta ja tsemiä kisoihin Antille !

]]> http://espoonsuunta.fi/2012/02/03/antti-nuorten-hiihdon-mm-kisoihin/feed/ 0 Hiihtomestari 2012-kisa alkanut http://espoonsuunta.fi/2012/02/03/hiihtomestari-2012-kisa-alkanut/ http://espoonsuunta.fi/2012/02/03/hiihtomestari-2012-kisa-alkanut/#comments Fri, 03 Feb 2012 07:01:30 +0000 Henrik Palmén http://espoonsuunta.fi/?p=1160 Talvi 2012 on vihdoin päässyt vauhtiin oikein lumisissa merkeissä, ja myös pääkaupunkiseudulla on nyt upeat hiihtomahdollisuudet.

Rangers- ja eGroup Jr(Isot Rangersit) ryhmillä alkaa helmi- ja maaliskuun kestävä vapaaehtoinen hiihdon aktiivisuuskilpailu, nimeltään Hiihtomestari 2012. Kisaan voi osallistua kirjaamalla 3.2.-1.4.2012 välisenä aikana hiihdetyt kilometrit erityiseen lomakkeeseen (mieluiten käsin), ja palauttamalla lomakkeen huoltajan allekirjoituksella varustettuna harjoituksissa 8.4. mennessä joko Ernolle, Virpille tai Henkalle, tai lähettämällä sen (skannattuna) sähköpostilla osoitteeseen hiihto.mestari(at)gmail.com.

Kisassa on sarjat erikseen 11-13 vuotiaille (Rangers) ja 14-16 vuotiaille (eGroup Jr), erikseen tytöille ja pojille. Kaikki saavat osanottopalkinnon, ja lisäksi eniten kilometrejä keränneet palkitaan kaikissa sarjoissa sekä arvontapalkintoja. Molempien Ikäluokkien parhaille lisäksi luvassa mm. lahjakortit suunnistustarvikkeiden hankintaan.

Vanhemmat ja muut sponsorit voivat vapaaehtoisesti tukea palkintojen ja lahjakorttien hankintaa ilmoittamalla tukisummasta yo. sähköpostiosoitteeseen (esim 10€). Tarkemmat ohjeet saa vastauksena.

Lomake löytyy täältä

Lisätietoja saa tarvittaessa Henkalta

]]> http://espoonsuunta.fi/2012/02/03/hiihtomestari-2012-kisa-alkanut/feed/ 0 Kevään treenileirit http://espoonsuunta.fi/2012/02/02/kevaan-treenileirit/ http://espoonsuunta.fi/2012/02/02/kevaan-treenileirit/#comments Thu, 02 Feb 2012 19:38:50 +0000 Petri http://espoonsuunta.fi/?p=1155 Treenileiri Kisakallossa 16-17.3.2012

Ohjelmassa sään ja lumitilanteen mukaan hiihtoa, sprinttia ja pelejä.

 

Pääsiäisen treeni- ja kilpailuleiri Kisakallossa 5-8.4.201

Kyselyjen ja keskustelujen jälkeen pääsiäisen leiripaikaksi valikoitui tuttu yhteistyökumppanimme Kisakallio. Tarjolla on kunnon treeni- ja kilpailuleiri, josta saa terävän startin kisakauteen.

- treenataan hyvillä kartoilla vaativissa maastoissa

- Bilnäsin kisa pitkänä perjantaina

- Raaseporin kisa pääsiäispäivänä

- väleillä sopivasti palauttelua ja rentoa leirielämää

 

]]> http://espoonsuunta.fi/2012/02/02/kevaan-treenileirit/feed/ 0 HiSu-sprintistä essulaisille värisarja mitaleja ja D120-pariviestistä hopeaa http://espoonsuunta.fi/2012/01/28/hisu-sprintista-essulaisille-varisarja-mitaleja/ http://espoonsuunta.fi/2012/01/28/hisu-sprintista-essulaisille-varisarja-mitaleja/#comments Sat, 28 Jan 2012 21:46:00 +0000 Petri http://espoonsuunta.fi/?p=1138 Viikonloppuna (28 – 29.1.2012) kamppailtiin hiihtosuunnistuksen sprintin ja pariviestin SM-mitaleista Imatralla. Henkilökohtaisessa kisassa essulaisiin reppuihin saatiin kaikki mitalimetallien värit mukaan:

Kultaa D65 Ritva Mikkonen

Hopeaa H20 Antti Honkimaa

Pronssia D40 Virpi Palmen

Miesten pääsarjan voitti Ounasvaaran Hiihtoseuran Matti Keskinarkaus ja naisten pääsarjan Rajamäen Rykmentin Mervi Pesu. Anni Honkimaa sijoittui naisten pääsarjassa kahdeksanneksi ja Leena Paatero D65-sarjassa kuudenneksi.

Sunnuntain pariviestissä Ritva Mikkonen ja Leena Paatero ottivat hopeaa D120-sarjassa.

Onnittelut !

 

]]> http://espoonsuunta.fi/2012/01/28/hisu-sprintista-essulaisille-varisarja-mitaleja/feed/ 0