Skip to content

Etusivu
Tietoa seurasta
Valmennus
Lapset ja nuoriso
Harraste
SM-Sprintti 2024
Tapahtumat
Kuntosuunnistus
Yrityksille
In English

Liity jäseneksi

Etusivu
Tietoa seurasta
Valmennus
Lapset ja nuoriso
Harraste
SM-Sprintti 2024
Tapahtumat
Kuntosuunnistus
Yrityksille
In English

Uutiset

25 Mannan ilmoittautuminen on avattu myclubissa!

by Saara Mahlamäki · 16.8.2015

Next story Syksyn asutilaus käynnistyy eGamesin aikaan
Previous story Testijuoksu 12.08.2015

espoonsuunta

@teeksu.ayy nappaa viestikapulan ja jatkaa järjes

@teeksu.ayy nappaa viestikapulan ja jatkaa järjestämällä syksyn toisen Sprintticupin Otaniemessä.📍

Lähdöt klo 17.30-19.00.🕔

Tuttuun tapaan tarjolla Elite Long, Elite Short ja Beginner -radat, eli jokaiselle jotakin.✅

Kurkkaa lisätiedot: https://sprintticup.fi/ 🌐

Tervetuloa!🔜

#espooliikkuu #espoonsuunta @espoonakilles @ok77orientering @teeksu.ayy #espoosprintticup

Tänään vietetään maailmanlaajuista valmentaja

Tänään vietetään maailmanlaajuista valmentajan päivää! 💛💙

Päivän ideana on tuoda esille urheiluvalmentajien arvokasta toimintaa.💪🏼🎉 Valmentajan päivästä 25.9. on tullut vuosittainen perinne, jota vietetään tänä vuonna jo viidettä kertaa.5️⃣

Haluammekin kiittää kaikkia valmentajajiamme sekä arvokkaita apuohjaajia – olette seuratyössä korvaamattomia! 🥳

KIITOS

Voit jakaa kiitosta myös omassa somessasi seuraavilla hästägeillä.📌

#kiittikoutsi #ThanksCoach #euroopanurheiluviikko #beactive

Essun naiset upeasti sijalle 6 Viestiliigan kokona

Essun naiset upeasti sijalle 6 Viestiliigan kokonaistuloksissa!
Mahtava nousu viime vuoden sijasta 12.

Essu girls got the sixth place in the Finnish Relay League! Last race was Esi-Jukola and there our heros reached fourth place.

Viestiliigan finaalissa ykkösjoukkue Inari-Hanne-Dominika juoksivat neljänneksi. Tästä on hyvä jatkaa ensi vuoteen!

💙💛🤍💙💛🤍

#viestiliiga #suunnistus #viestiliigasuunnistus #orienteering #essueihyydy #espooliikkuu #roadtojukola #roadtovenlat

Let's go Essu girls! The final race of the Finnish

Let's go Essu girls! The final race of the Finnish relay season 🥳

Essulla on laittaa Viestiliigan finaalikisaan 2,7 joukkuetta. Finaali juostaan lauantai-iltana 23.9. ja startti on klo 18. Otsalamppua tullaan tarvitsemaan ainakin ensimmäisen osuuden jälkeen.

Viime vuonna Essun naiset olivat Viestiliigan lopputuloksissa sijalla 12. Finaaliin lähdetään sijalta 11! Tulossa siis todella jännittävä kisa. ISTV näyttää kisan suorana alkaen klo 17.40. Naisten startti on klo 18.

#viestiliiga #viestiliiga2023 #esijukola2023 #suunnistus #orienteering #egroupespoo

Viestiliigan 2023 viimeinen osakilpailu on Esi-Juk

Viestiliigan 2023 viimeinen osakilpailu on Esi-Jukola Lapualla lauantaina 23.9.
Essun miehet lähtivät finaalikisaan kahden joukkueen voimalla. Tällä hetkellä miehet ovat Viestiliigassa sijalla 17. Viime vuonna loppusijoitus oli 14. Yltävätkö Essun miehet samaan tänä vuonna? Tai vielä ylemmäs?
Ellet pääse paikan päälle Simpsiön maisemiin niin seuraa kisa ISTV:n välityksellä alkaen klo 19.30. Tiedossa jännittävää yösuunnistusta 🕯️🕯️

#viestiliiga #esijukola
#esijukola2023 #suunnistus
#viestiliiga2023 #egroupespoo #viestikulttuuri

Vieläkö maltat odottaa Espoo Sprintticup -kauden

Vieläkö maltat odottaa Espoo Sprintticup -kauden jatkoa?

Kohta odotus palkitaan!😉

Maanantaina sprintataan Kirkkojärven maastossa, aivan Keski-Espoon urheilupuiston kupeessa.📍

Lähteä saat klo 17.30-19.00.🕔

Tuttuun tapaan tarjolla Elite Long, Elite Short ja Beginner -radat, eli jokaiselle jotakin.💪🏼

Kurkkaa lisätiedot: https://sprintticup.fi/ 🌐

Tervetuloa!💛💙

#espooliikkuu #espoonsuunta @espoonakilles @ok77orientering @teeksu.ayy #espoosprintticup

Ensimmäiset Knock-Out sprintin SM-kisat käytiin

Ensimmäiset Knock-Out sprintin SM-kisat käytiin 17.9.23 Tampereen Hervannassa. Sarjoja oli neljä; naisten ja miesten pääsarjat sekä sarjat 18 tytöt ja pojat.

Kisassa juostaan ensin yksilökisana karsinta, josta pääsee 36 kilpailijaa jatkoon. Tämän jälkeen on alkuerät, joista jatkoon pääsee kunkin erän kolme parasta. Seuraavana on välierät ja jokaisesta välierästä finaaliin jatkaa vain kaksi parasta. Hiihdosta tuttua lucky loser -tapaa ei ole.

Erissä kilpailijat saavat valita kolmesta kartasta yhden. Valintaan on aikaa vain 20 sekuntia. Startissa kilpailujat eivät tiedä, että minkä radan muut ovat valinneet. Erät ovat nopeita, kestävät vain noin 6-8 minuuttia.

Essulaisista alkueriin pääsi Allu, Elli, Hanne, Inari ja Juho. Välierissä juoksivat Allu, Hanne ja Elli. Finaaliin asti ylsi Elli ja voitti lopulta SM-hopeaa sarjassa D18🔥.

Kuvissa:

1. Erissä startataan kukin omasta karsinastaan.

2. Hanne tekemässä kartan valintaa.

3. Allu välierässä. Heti startin jälkeen porukka on aika kasassa.

4. Rastit pitää ottaa nopeasti. Juho vauhdissa. Kisassa käytettiin Emitag -leimasimia.

5. Elli vauhdissa.

6. Inari on käynyt juuri rastilla.

7. Elli Punto hopeaa D18-sarjassa. Kultaa voitti Anni Mäki-Hokkonen (RaKaS) ja pronssia Isabella Lillqvist (TP).

Kuvaajille kiitos!!!
Kuvat 1-3 ja 6, SSL/Juho-Veikko Hyvönen
Kuva 4-5 SSL/Petteri Kähäri
Kuva 7 Teppo Salmia

#smknockoutsprintti #kooveesuunnistus #smkisat #sprinttisuunnistus #eGroupEspoo #essueihyydy

eAdventure vuosimallia 2023!🔥 Viime sunnuntain

eAdventure vuosimallia 2023!🔥

Viime sunnuntaina Essun ja EHS:n @espoonhiihtoseura_ry nuoret valloittivat Nuuksion metsät, kun kisailtiin eGroupJr:n perinteisen kaudenpäätöksen merkeissä.🎉

eAdventure-seikkailutapahtuma tarjosi tänäkin vuonna niin haasteita, hymyjä kuin hauskanpitoa.☀️

13 rohkeaa joukkuetta matkasi pyöräillen, juosten ja meloen ympäri Nuuksiota yli 40 kilometrin matkan.🏕️

Toki reissuun mahtui muutakin kuin liikkumista paikasta toiseen.😉 Reitillä runsaasti tehtävärasteja, joilla tarvittiin mm. hyppynarua, scoottia, frisbeetä, pallopelitaitoa, tasapainoa, suunnistusosaamista, kokkaustautoja ja uskallusta köysilaskeutumiseen.⛰️🛴⚽

#espoonsuunta #eadventure #seikkailu #eGroupJr

Essun nuoret ovat mukana hakemassa @lahitapiola_pa

Essun nuoret ovat mukana hakemassa @lahitapiola_paakaupunkiseutu
LähiLahjoitusta toimintansa tueksi.☀️

LähiLahjoituksen saajat valitaan äänestyksen perusteella eli nyt kannattaa pyytää ystävät, kaverit, tutut, vanhemmat, sukulaiset ja kaikki naapureista lähtien äänestämään tukea Essulle, nuorten suunnistajien hyväksi.🤝🏼💛💙

Ohjeet äänestykseen:

• Äänestyslinkin löydät LähiLahjoitus-sivulta sekä IG biostamme.📌

• 2️⃣3️⃣ Valitse kaupungiksi Espoo ja äänestä EsSun nuoret tuen saajaksi numerolla 23.

• Jaa äänestyslinkkiä omille tutuille ja harrastuskaveteille.🫂

• Äänestys on käynnissä 15.10.2023 asti.‼️

Kuva: LähiTapiola

#lähilahjoitus #pokaalijahti #nuorisuunta #suunnistus #kompassitapahtumat #espooliikkuu #espoonsuunta

Ensi viikon eTaitorastit juostaan hienoissa Koppar

Ensi viikon eTaitorastit juostaan hienoissa Kopparnäsin maastoissa yösuunnistusteemalla.👊🏼 Kaiva siis otsalamppu esiin ja valmistaudu yölliseen seikkailuun! 🌑🔦

Parkki: Råbergintie 234📍
Kartta: A4 / 1:10 000 tai 1:7500 (ei A-radalla) / kv. 5 m🗺️
Radat: 6,7 km tai 4,8 km hajonnoilla. Lisäksi hajonnaton 3,7 km. 🔄
Ratamestari: Mikko Tervakangas

Kurkkaa lisätiedot nettisivuilta ja ilmoittaudu mukaan!💛💙

Yhteislähtö klo 20, olethan ajoissa paikalla. Ilman ajanottoa on mahdollista startata metsään jo tätä ennen.🕗 Kartanmyynti on paikalla klo 19.15 alkaen.‼️

Hinta 10 €, Essulaiset ilmaiseksi 💸

Mitkä ihmeen eTaitorastit?🧐

eTaitorastit ovat EsSun valmennuksen treenejä, joita myös muut kuin jäsenet pääsevät hyödyntämään. eTaitorasteilla pääsee nauttimaan haastavista radoista ja rastipisteistä kovassa seurassa.

#etaitorastit #espoonsuunta #suunnistus #kuntorastit #mennäänmetsään #viestiharjoitus #yösuunnistis

Load More... Follow on Instagram

Yhteistyössä

Liity jäseneksi
Jäsenpalvelu – myClub
EsSun Sisin / Suppa

Espoon Suunta Ry - Koko perheen suunnistusseura