Kuntosuunnistus

Espoon Suunnan kuntosuunnistukset – vuonna 2025

Vuonna 2025 järjestämme muutaman vuoden tauon jälkeen matalan kynnyksen kuntorasteja Espoossa.

27.8.2025 Hannus
3.9.2025 Latokaski
10.9.2025 Kellonummi
17.9.2025 Kopparnäs

Menneet tapahtumat:

14.5.2025 Oittaa
21.5.2025 Keskuspuisto
28.5.2025 Kasavuori
4.6.2025 Pumpuliniitty
11.6.2025 Pirttimäki (Viestiteemalla)

 

Ratavaihtoehdot

A: vaativa 6 km (sininen/musta), B: vaativa 4 km (sininen/musta), C: keskitasoinen 3 km (oranssi/punainen), D: erittäin helppo 2 km (vihreä) ja D extra (joka on helppo ja aloittelijalle sopiva rata, mutta pituudeltaan pisintä rataa vastaava)

  • Joillakin kerroilla tarjolla poikkeusratoja, esim. 11.6. radoilla viestiteema. Lisätiedot kunkin tapahtuman tiedoista.

  • Poikkeuksista ja muutoksista ilmoitetaan Espoon Suunnan verkkosivulla sekä some-kanavissa.

Ratavaihtoehdot on nimetty ilmoittautumispalvelussa ja vaihtoehdot ovat myös nähtävissä tapahtumapaikalla. Lue lisää ratojen taitotasoista.

​

Lähdöt

Syksyllä 2025 järjestämme neljä kuntotapahtumaa.

  • Radalle pääset lähtemään klo 17.30-19.00 Maali sulkeutuu klo 20.30

Ajanotto

Tapahtumissa on elektoninen ajanotto (EMIT). Muista nollata emitti. Ilmoitautuessasi Navisportissa kirjaa emit-numero sille varattuun tilaan. Voit myös varata itsellesi laina-emitin, jonka saat tapahtumapaikalla järjestäjältä.

Ilmoittautuminen

Tapahtumiin voi ilmoittautua ennakkoon tai paikan päällä. Käytössämme on Navisport-ilmoittautumispalvelu ja tapahtumien perustiedot löydät myös Rastilipusta. Linkki ilmoittautumispalveluun löytyy kunkin tapahtuman osalta alla olevasta listasta. Osallistumismaksu on aikuiselta 12 € ja alle 19-vuotiaalta 6 €. Osallistumismaksuun sisältyy myös emit-vuokra.

Ennakkoilmoittautumisen yhteydessä Naviport-palvelussa on seuraavat maksuvaihtoehdot

Maksu paikanpäällä onnistuu MobilePaylla, liikuntaeduilla, kortilla tai verkkomaksulla.

Kalenteri ja tapahtumatiedot

27.8. Hannus

Ilmoittautuminen
Tulokset
Livelox
Ratamestari:

Lisätietoja:

3.9. Latokaski

Ilmoittautuminen
Tulokset
Livelox
Ratamestari:

Lisätietoja: Samat radat kuin Rakentaja-Rasteilla 2.9.

10.9. Kellonummi

Ilmoittautuminen
Tulokset
Livelox
Ratamestari:

Lisätietoja:

17.9. Kopparnäs

Ilmoittautuminen
Tulokset
Livelox
Ratamestari:

Lisätietoja:

14.5. Oittaa
Tulokset
Livelox
Ratamestari: Baptiste Masso

21.5. Keskuspuisto
Tulokset
Ratamestari: Miika Vehmas

28.5. Kasavuori
Tulokset
Livelox
Ratamestari: Anu Saarinen

4.6. Pumpuliniitty
Tulokset
Livelox
Ratamestari: Baptiste Masso

11.6. Pirttimäki (Viestiteema)
Tulokset
Livelox
Ratamestari: Simo Martomaa

 

Lisäksi järjestämme muuta kuntosuunnistustoimintaa:

 

Harjoituskartat

Espoon Suunta tarjoaa jatkuvasti avoimesti saatavissa olevia maasto- ja sprinttiharjoituksia ja harjoituspaketteja.

Harjoitukset voi tilata digitaalisesti tai postitse. Harjoitusten ja harjoituspakettien tarkemmat tiedot löydät verkkokaupasta.

Espoon Suunnan harjoituskartat ja harjoituspaketit saatavilla kätevästi täältä.

Yhteistreenejä ja muita harjoitusmahdollisuuksia voit tiedustella: anu.saarinen@espoonsuunta.fi.