Kuntosuunnistus

Espoon Suunnan kuntosuunnistukset – vuonna 2026

Espoon Suunnan matalan kynnyksen kuntosuunnistukset toteutetaan keskiviikkoisin eri puolilla Espoota pääsääntöisesti niin, että paikanpäälle pääset julkisia kulkuvälineitä hyödyntäen.

Kevään aikataulut ja paikat

13.5. Oittaa
20.5. Vanttila (Tuo kaveri rasteille -kerta!)
27.5. Kellonummi
3.6. Puolarmaari

Ratavaihtoehdot

A: vaativa 6 km (sininen/musta), B: vaativa 4 km (sininen/musta), C: keskitasoinen 3 km (oranssi/punainen), D: erittäin helppo 2 km (vihreä) ja D extra (joka on helppo ja aloittelijalle sopiva rata, mutta pituudeltaan pisintä rataa vastaava)

  • Joillakin kerroilla tarjolla poikkeusratoja, esim. 11.6. radoilla viestiteema. Lisätiedot kunkin tapahtuman tiedoista.

  • Poikkeuksista ja muutoksista ilmoitetaan Espoon Suunnan verkkosivulla sekä some-kanavissa.

Ratavaihtoehdot on nimetty ilmoittautumispalvelussa ja vaihtoehdot ovat myös nähtävissä tapahtumapaikalla. Lue lisää ratojen taitotasoista.

​

Lähdöt

  • Radalle pääset lähtemään klo 17.30-19.00 Maali sulkeutuu klo 20.30

Ajanotto

Tapahtumissa on elektoninen ajanotto (EMIT). Muista nollata emitti. Ilmoitautuessasi Navisportissa kirjaa emit-numero sille varattuun tilaan. Voit myös varata itsellesi laina-emitin, jonka saat tapahtumapaikalla järjestäjältä.

Ilmoittautuminen

Tapahtumiin voi ilmoittautua ennakkoon tai paikan päällä. Käytössämme on Navisport-ilmoittautumispalvelu ja tapahtumien perustiedot löydät myös Rastilipusta. Linkki ilmoittautumispalveluun löytyy kunkin tapahtuman osalta alla olevasta listasta. Osallistumismaksu on aikuiselta 12 € ja alle 19-vuotiaalta 6 €. Osallistumismaksuun sisältyy myös emit-vuokra.

Ennakkoilmoittautumisen yhteydessä Naviport-palvelussa on seuraavat maksuvaihtoehdot

Maksu paikanpäällä onnistuu MobilePaylla, liikuntaeduilla, kortilla tai verkkomaksulla.

Lisäksi järjestämme muuta kuntosuunnistustoimintaa:

 

Harjoituskartat

Espoon Suunta tarjoaa jatkuvasti avoimesti saatavissa olevia maasto- ja sprinttiharjoituksia ja harjoituspaketteja.

Harjoitukset voi tilata digitaalisesti tai postitse. Harjoitusten ja harjoituspakettien tarkemmat tiedot löydät verkkokaupasta.

Espoon Suunnan harjoituskartat ja harjoituspaketit saatavilla kätevästi täältä.

Yhteistreenejä ja muita harjoitusmahdollisuuksia voit tiedustella: anu.saarinen@espoonsuunta.fi.