eTaitorastit

eTaitorastit – Valmennuksen harjoitukset avattuna kaikille

eTaitorastit ovat kuntosuunnistuksen taitorastit. Onko tavoitteenasi Jukolan, Firmaliigan tai oman itsesi voittaminen? Jokaiselle suunnistajille taustasta riippumatta tarjoutuu mahdollisuus kehittää itseään eTaitorasteilla, joissa pääsee nauttimaan Espoon Suunnan omista laadukkaista taitoharjoituksista.

eKunto-tapahtumat ovat perinteisiä kuntosuunnistuksia Espoon Suunnan erilaisten kilpailutapahtumien yhteydessä.

Rata

Ratavaihtoehtoja tarjotaan vähintään kaksi, pidempi ja lyhyempi vaativa rata. Ratojen pituudet vaihtelevat tapahtuman teeman mukaan

Harjoituksen teema ja harjoitusanalyysi

eTaitorastit ovat taitoharjoituksia, joissa kullakin tapahtumalla on oma teemansa, Katso lisäinfoa kunkin tapahtuman kohdalta. Harjoituksen yhteydessä osallistujille jaetaan harjoituskortti, josta löytyvät ratamestarin mietteet sekä tarvittavat vinkit oman suorituksen analysointiin

Lähdöt

eTaitorastit käynnistyvät jälleen keväällä 2021 keskiviikkoisin vapaat lähdöt klo 17-18.30. Maali sulkeutuu klo 20.

Poikkeuksena

  • Yösuunnistusten yhteislähtö tapahtuu klo 20.00, jonka jälkeen metsään voi suunnata vapaasti klo 21.00 asti, maalin sulkeutuessa klo 22.00.
  • Viestisuunnistusten yhteislähtö tapahtuu klo n. 17.30. Lähteä voi myös vapaasti klo 17-18.30

Ilmoittautuminen

Tapahtumiin ilmoittaudutaan ennakkoon Navisportissa, linkki löytyy alta kunkin tapahtuman kohdalta. Ennakkoilmoittautumisen yhteydessä Naviport-palvelussa on seuraavat maksuvaihtoehdot: – Verkkomaksaminen – Smartum Liikuntaseteli, Smartum Kulttuuriseteli, SmartumPay-sovellus, MyEdenred-mobiilimaksu, EazyBreak, ePassi, Virike-seteli ja Tyky-kuntoseteli sekä Espoon Suunnan jäsenille ilmainen osallistuminen. Paikanpäällä voi ilmoittautua Navisportin kautta. Käteis- tai pankkikorttimaksumahdollisuutta ei ole.

Omatoimirastit

Kunkin tapahtuman rastit (ilman EMIT) ovat haettavissa myös omatoimisesti seuraavan viikon sunnuntaihin asti eOmatoimirastit periaatteen mukaisesti. Omatoimirasteille ilmoittaudutaan Rastilipussa (eOmatoimirasti-tapahtumasarja) ja karttalinkki lisätään Rastilippuun eTaitorasti-tapahtuman jälkeen.

 

14-21.4 eOmatoimirastit ke Olari Yöviestiharjoitus Olariniitynyntie, Espoo Ilmoittautuminen Tulospalvelu
21-28.4. eOmatoimirastit ke Kellonummi Suunnistusvedot Kunnarlantie, Espoo Ilmoittautuminen Tulospalvelu
5-12.5 eOmatoimirastit ke Nuuksion maja Suuntaharjoitus Nuuksionkuja, Espoo Ilmoittautuminen Tulospalvelu
12-19.5 eOmatoimirastit ke Oittaa Rastinotto Oittaantie, Espoo Ilmoittautuminen Tulospalvelu
26.5-2.6 eOmatoimirastit ke Vaakkoi Pitkämatka Vanha Porintie, Vihti Ilmoittautuminen Tulospalvelu
2-9.6 eOmatoimirastit ke Karhusuo Keskimatka Karhuniitynkuja, Espoo Ilmoittautuminen Tulospalvelu
16-23.6 eOmatoimirastit ke Oittaa Jukola treeni (viestiharjoitus) Oittaantie, Espoo Ilmoittautuminen Tulospalvelu
11.8. eTaitorastit ke Kellonummi Suunnistusvedot (harjoituskortti) Kunnarlantie, Espoo Ilmoittautuminen Tulospalvelu
17.8. eTaitorastit ti Kopparnäs Jukola treeni (viestiharjoitus) Leiritie, Inkoo Ilmoittautuminen

Tulospalvelut:

Yksittäissuoritukset: https://navisport.appspot.com/events/f2c26e2f-e39a-4f9a-bb7e-5be7860c8537/results
Päivä yhteislähtö: https://navisport.appspot.com/events/219b97e8-dbbe-4bfc-b01b-e83ea5d357d8/results
Yö yhteislähtö: https://navisport.appspot.com/events/e88cce14-0fd2-4d03-b4f4-bf584092f0b6/results

1.9. eOmatoimirastit ke Mankki-Vitträsk Reitinvalinta – Pitkämatka   Ilmoittautuminen Tulospalvelu
22.9. eTaitorastit ke Puolarmaari

Yöviestiharjoitus

Harjoituskortti

Puolarintie, Espoo Ilmoittautuminen Tulospalvelu

 

 

Tapahtumiin ilmoittaudutaan ja maksetaan ennakkoon Navisport ilmoittautumispalvelun kautta. Linkki ilmoittautumispalveluun löytyy kunkin tapahtuman osalta yllä olevasta listasta. Osallistumismaksu on 10 eur ja alle 19-v 5 eur.

Ennakkoilmoittautumisen yhteydessä Naviport-palvelussa on seuraavat maksuvaihtoehdot