Skip to content

Espoon Suunta

  • Etusivu
  • Tietoa seurasta
    • Yhteystiedot
    • Liity jäseneksi
    • Toimintalinja
    • Essulaisen infopaketti
    • Toimintasuunnitelma 2023
    • Säännöt
    • Häirintävapaa Suunta
    • Suppa – Intranet
    • Kuvia
    • Seuramaja
    • Seura-asut
    • Kartat
      • Kartan- ja radanpiirto-ohjelmat
    • Jäsenpalvelu – myClub
    • Kalenteri
  • Valmennus
    • eGroup
      • Urheilijaesittelyt
      • NVII ja STR8 Tiimit
      • Stipendit
      • Harjoituskalenterit
      • Kausi- ja huippu-urheilusuunnitelmat
      • eGroup pelisäännöt
    • Tulosarkisto
    • Suunta Huipulle – yhteistyö
  • Lapset ja nuoriso
    • Suunnistuskoulu
    • Lasten kesäleirit 2023
    • Nuorison harjoitusohjeet
    • eGroupJr
      • Aktiivisuuskilpailu
      • Harjoituskalenterit
      • Mikä on tärkeää?
    • Nuorten kilpailut
    • Talven salivuorot
    • Tietoja vanhemmille
  • Harraste
    • Hei, me suunnistetaan!
    • Harrasteryhmät
      • eTreenarit
      • eGroup H
    • Harrasteyhteisöt
      • eReimat
      • eLadies
      • Pyöräsuunnistus
      • Hiihtosuunnistus
    • Aikuisten Suunnistuskurssit
    • Seuramestaruuskilpailut
    • Kiintorastit
    • Lasten rastit
  • SM-Sprintti 2024
  • Tapahtumat
    • SM-Sprintti 2024
    • Reittihärveli
    • Online -tulokset
    • Aiemmat kilpailut
      • Kompassi-cup 2023 – 4. osakilpailu 28.8.2023
      • Pokaalijahti 9.8.2023
      • eSprint 2023
      • Kompassi-Cup 2023 – 2. osakilpailu
      • Nuorten EM-/MM-näyttökilpailu, maastotesti
      • eGames 2022
      • Espoo-Hiihto 2023
  • Kuntosuunnistus
    • eTaitorastit
    • eOmatoimirastit
    • Helsinki Indoor Cup
    • Espoo Sprintticup
  • Yrityksille
  • In English

Espoon Suunta

Liity jäseneksi
  • Etusivu
  • Tietoa seurasta
    • Yhteystiedot
    • Liity jäseneksi
    • Toimintalinja
    • Essulaisen infopaketti
    • Toimintasuunnitelma 2023
    • Säännöt
    • Häirintävapaa Suunta
    • Suppa – Intranet
    • Kuvia
    • Seuramaja
    • Seura-asut
    • Kartat
      • Kartan- ja radanpiirto-ohjelmat
    • Jäsenpalvelu – myClub
    • Kalenteri
  • Valmennus
    • eGroup
      • Urheilijaesittelyt
      • NVII ja STR8 Tiimit
      • Stipendit
      • Harjoituskalenterit
      • Kausi- ja huippu-urheilusuunnitelmat
      • eGroup pelisäännöt
    • Tulosarkisto
    • Suunta Huipulle – yhteistyö
  • Lapset ja nuoriso
    • Suunnistuskoulu
    • Lasten kesäleirit 2023
    • Nuorison harjoitusohjeet
    • eGroupJr
      • Aktiivisuuskilpailu
      • Harjoituskalenterit
      • Mikä on tärkeää?
    • Nuorten kilpailut
    • Talven salivuorot
    • Tietoja vanhemmille
  • Harraste
    • Hei, me suunnistetaan!
    • Harrasteryhmät
      • eTreenarit
      • eGroup H
    • Harrasteyhteisöt
      • eReimat
      • eLadies
      • Pyöräsuunnistus
      • Hiihtosuunnistus
    • Aikuisten Suunnistuskurssit
    • Seuramestaruuskilpailut
    • Kiintorastit
    • Lasten rastit
  • SM-Sprintti 2024
  • Tapahtumat
    • SM-Sprintti 2024
    • Reittihärveli
    • Online -tulokset
    • Aiemmat kilpailut
      • Kompassi-cup 2023 – 4. osakilpailu 28.8.2023
      • Pokaalijahti 9.8.2023
      • eSprint 2023
      • Kompassi-Cup 2023 – 2. osakilpailu
      • Nuorten EM-/MM-näyttökilpailu, maastotesti
      • eGames 2022
      • Espoo-Hiihto 2023
  • Kuntosuunnistus
    • eTaitorastit
    • eOmatoimirastit
    • Helsinki Indoor Cup
    • Espoo Sprintticup
  • Yrityksille
  • In English
  • Uutiset

Pokaalijahdin tulokset 2.5.2018

by Johanna · 3.5.2018

Kauden ensimmäinen pokaalijahti juostiin Kantokasken koulun lähimaastossa.

Tulokset:

https://events.navigant.fi/results/17afca33-e83e-44c7-8b9c-899ef002de99

  • Next story EsSun kevät PreO
  • Previous story 10Mila kokoonpanot 2018

espoonsuunta
Tänään vietetään maailmanlaajuista valmentaja Tänään vietetään maailmanlaajuista valmentajan päivää! 💛💙 Päivän ideana on tuoda esille urheiluvalmentajien arvokasta toimintaa.💪🏼🎉 Valmentajan päivästä 25.9. on tullut vuosittainen perinne, jota vietetään tänä vuonna jo viidettä kertaa.5️⃣ Haluammekin kiittää kaikkia valmentajajiamme sekä arvokkaita apuohjaajia – olette seuratyössä korvaamattomia! 🥳 KIITOS Voit jakaa kiitosta myös omassa somessasi seuraavilla hästägeillä.📌 #kiittikoutsi #ThanksCoach #euroopanurheiluviikko #beactive
Essun naiset upeasti sijalle 6 Viestiliigan kokona Essun naiset upeasti sijalle 6 Viestiliigan kokonaistuloksissa! Mahtava nousu viime vuoden sijasta 12. Essu girls got the sixth place in the Finnish Relay League! Last race was Esi-Jukola and there our heros reached fourth place. Viestiliigan finaalissa ykkösjoukkue Inari-Hanne-Dominika juoksivat neljänneksi. Tästä on hyvä jatkaa ensi vuoteen! 💙💛🤍💙💛🤍 #viestiliiga #suunnistus #viestiliigasuunnistus #orienteering #essueihyydy #espooliikkuu #roadtojukola #roadtovenlat
Let's go Essu girls! The final race of the Finnish Let's go Essu girls! The final race of the Finnish relay season 🥳 Essulla on laittaa Viestiliigan finaalikisaan 2,7 joukkuetta. Finaali juostaan lauantai-iltana 23.9. ja startti on klo 18. Otsalamppua tullaan tarvitsemaan ainakin ensimmäisen osuuden jälkeen. Viime vuonna Essun naiset olivat Viestiliigan lopputuloksissa sijalla 12. Finaaliin lähdetään sijalta 11! Tulossa siis todella jännittävä kisa. ISTV näyttää kisan suorana alkaen klo 17.40. Naisten startti on klo 18. #viestiliiga #viestiliiga2023 #esijukola2023 #suunnistus #orienteering #egroupespoo
Viestiliigan 2023 viimeinen osakilpailu on Esi-Juk Viestiliigan 2023 viimeinen osakilpailu on Esi-Jukola Lapualla lauantaina 23.9. Essun miehet lähtivät finaalikisaan kahden joukkueen voimalla. Tällä hetkellä miehet ovat Viestiliigassa sijalla 17. Viime vuonna loppusijoitus oli 14. Yltävätkö Essun miehet samaan tänä vuonna? Tai vielä ylemmäs? Ellet pääse paikan päälle Simpsiön maisemiin niin seuraa kisa ISTV:n välityksellä alkaen klo 19.30. Tiedossa jännittävää yösuunnistusta 🕯️🕯️ #viestiliiga #esijukola #esijukola2023 #suunnistus #viestiliiga2023 #egroupespoo #viestikulttuuri
Vieläkö maltat odottaa Espoo Sprintticup -kauden Vieläkö maltat odottaa Espoo Sprintticup -kauden jatkoa? Kohta odotus palkitaan!😉 Maanantaina sprintataan Kirkkojärven maastossa, aivan Keski-Espoon urheilupuiston kupeessa.📍 Lähteä saat klo 17.30-19.00.🕔 Tuttuun tapaan tarjolla Elite Long, Elite Short ja Beginner -radat, eli jokaiselle jotakin.💪🏼 Kurkkaa lisätiedot: https://sprintticup.fi/ 🌐 Tervetuloa!💛💙 #espooliikkuu #espoonsuunta @espoonakilles @ok77orientering @teeksu.ayy #espoosprintticup
Ensimmäiset Knock-Out sprintin SM-kisat käytiin Ensimmäiset Knock-Out sprintin SM-kisat käytiin 17.9.23 Tampereen Hervannassa. Sarjoja oli neljä; naisten ja miesten pääsarjat sekä sarjat 18 tytöt ja pojat. Kisassa juostaan ensin yksilökisana karsinta, josta pääsee 36 kilpailijaa jatkoon. Tämän jälkeen on alkuerät, joista jatkoon pääsee kunkin erän kolme parasta. Seuraavana on välierät ja jokaisesta välierästä finaaliin jatkaa vain kaksi parasta. Hiihdosta tuttua lucky loser -tapaa ei ole. Erissä kilpailijat saavat valita kolmesta kartasta yhden. Valintaan on aikaa vain 20 sekuntia. Startissa kilpailujat eivät tiedä, että minkä radan muut ovat valinneet. Erät ovat nopeita, kestävät vain noin 6-8 minuuttia. Essulaisista alkueriin pääsi Allu, Elli, Hanne, Inari ja Juho. Välierissä juoksivat Allu, Hanne ja Elli. Finaaliin asti ylsi Elli ja voitti lopulta SM-hopeaa sarjassa D18🔥. Kuvissa: 1. Erissä startataan kukin omasta karsinastaan. 2. Hanne tekemässä kartan valintaa. 3. Allu välierässä. Heti startin jälkeen porukka on aika kasassa. 4. Rastit pitää ottaa nopeasti. Juho vauhdissa. Kisassa käytettiin Emitag -leimasimia. 5. Elli vauhdissa. 6. Inari on käynyt juuri rastilla. 7. Elli Punto hopeaa D18-sarjassa. Kultaa voitti Anni Mäki-Hokkonen (RaKaS) ja pronssia Isabella Lillqvist (TP). Kuvaajille kiitos!!! Kuvat 1-3 ja 6, SSL/Juho-Veikko Hyvönen Kuva 4-5 SSL/Petteri Kähäri Kuva 7 Teppo Salmia #smknockoutsprintti #kooveesuunnistus #smkisat #sprinttisuunnistus #eGroupEspoo #essueihyydy
eAdventure vuosimallia 2023!🔥 Viime sunnuntain eAdventure vuosimallia 2023!🔥 Viime sunnuntaina Essun ja EHS:n @espoonhiihtoseura_ry nuoret valloittivat Nuuksion metsät, kun kisailtiin eGroupJr:n perinteisen kaudenpäätöksen merkeissä.🎉 eAdventure-seikkailutapahtuma tarjosi tänäkin vuonna niin haasteita, hymyjä kuin hauskanpitoa.☀️ 13 rohkeaa joukkuetta matkasi pyöräillen, juosten ja meloen ympäri Nuuksiota yli 40 kilometrin matkan.🏕️ Toki reissuun mahtui muutakin kuin liikkumista paikasta toiseen.😉 Reitillä runsaasti tehtävärasteja, joilla tarvittiin mm. hyppynarua, scoottia, frisbeetä, pallopelitaitoa, tasapainoa, suunnistusosaamista, kokkaustautoja ja uskallusta köysilaskeutumiseen.⛰️🛴⚽ #espoonsuunta #eadventure #seikkailu #eGroupJr
Essun nuoret ovat mukana hakemassa @lahitapiola_pa Essun nuoret ovat mukana hakemassa @lahitapiola_paakaupunkiseutu LähiLahjoitusta toimintansa tueksi.☀️ LähiLahjoituksen saajat valitaan äänestyksen perusteella eli nyt kannattaa pyytää ystävät, kaverit, tutut, vanhemmat, sukulaiset ja kaikki naapureista lähtien äänestämään tukea Essulle, nuorten suunnistajien hyväksi.🤝🏼💛💙 Ohjeet äänestykseen: • Äänestyslinkin löydät LähiLahjoitus-sivulta sekä IG biostamme.📌 • 2️⃣3️⃣ Valitse kaupungiksi Espoo ja äänestä EsSun nuoret tuen saajaksi numerolla 23. • Jaa äänestyslinkkiä omille tutuille ja harrastuskaveteille.🫂 • Äänestys on käynnissä 15.10.2023 asti.‼️ Kuva: LähiTapiola #lähilahjoitus #pokaalijahti #nuorisuunta #suunnistus #kompassitapahtumat #espooliikkuu #espoonsuunta
Ensi viikon eTaitorastit juostaan hienoissa Koppar Ensi viikon eTaitorastit juostaan hienoissa Kopparnäsin maastoissa yösuunnistusteemalla.👊🏼 Kaiva siis otsalamppu esiin ja valmistaudu yölliseen seikkailuun! 🌑🔦 Parkki: Råbergintie 234📍 Kartta: A4 / 1:10 000 tai 1:7500 (ei A-radalla) / kv. 5 m🗺️ Radat: 6,7 km tai 4,8 km hajonnoilla. Lisäksi hajonnaton 3,7 km. 🔄 Ratamestari: Mikko Tervakangas Kurkkaa lisätiedot nettisivuilta ja ilmoittaudu mukaan!💛💙 Yhteislähtö klo 20, olethan ajoissa paikalla. Ilman ajanottoa on mahdollista startata metsään jo tätä ennen.🕗 Kartanmyynti on paikalla klo 19.15 alkaen.‼️ Hinta 10 €, Essulaiset ilmaiseksi 💸 Mitkä ihmeen eTaitorastit?🧐 eTaitorastit ovat EsSun valmennuksen treenejä, joita myös muut kuin jäsenet pääsevät hyödyntämään. eTaitorasteilla pääsee nauttimaan haastavista radoista ja rastipisteistä kovassa seurassa. #etaitorastit #espoonsuunta #suunnistus #kuntorastit #mennäänmetsään #viestiharjoitus #yösuunnistis
Sprintticupin syksy alkaa aivan tuossa tuokiossa!‼️ Aika katsella pimeneviä iltoja kartta kourassa tutustuen Espoon alueisiin ja vaihtuvien ratamestarien ajatuksenjuoksuun🌑🔦. Syksyn ensimmäinen sprintti juostaan Espoon Suunnan järjestämänä 25.9.2023 Keski-Espoon Urheilupuistossa klo 17.30-19.00!🙌🏻 Ilmoittautuminen avautuu piakkoin Navisporttiin ja lisätietoja löydät Rastilipusta sekä Sprintticupin sivuilta! Radat tuttuun tapaan: Elite Long – 3-5km Vaikein ja pisin rata. Omaa vauhtia, taitoa ja kanttia pääsee koettelemaan täysillä.💪🏼 Elite Short – 2-3km Vaikea, mutta hieman lyhyempi rata. Soveltuu niille jotka haluavat sopivasti haastetta ja matkaa.👊🏼 Beginner – 1-2km Helppo, aloittelijoille sopiva rata.👋🏼 Tuttu järjestäjänelikko hioo kuntosi ja sprinttiosaamisesi kuntoon seuraavasti: ➜ 25.9. Espoon Suunta ➜ 2.10. Teekkarisuunnistajat ➜ 9.10. Espoon Suunta ➜ 16.10. Espoon Suunta ➜ 23.10. OK77 ➜ 30.10. Espoon Akilles ➜ 6.11. Espoon Suunta ➜ 13.11. Espoon Akilles ➜ 20.11. Espoon Akilles ➜ 27.11. Espoon Suunta Tule kokemaan sprinttielämyksiä pimenevissä syysilloissa.🤝🏼 Tervetuloa! https://sprintticup.fi/ @suunnistusliitto #suunnistus @espooliikkuu #espooliikkuu @suomenolympiakomitea @seurasydan @tahtiseurat @visitespoo #visitespoo @espoonakilles @teeksu.ayy @ok77orientering
Load More... Follow on Instagram

Yhteistyössä

  • Liity jäseneksi
  • Jäsenpalvelu – myClub
  • EsSun Sisin / Suppa

Espoon Suunta Ry - Koko perheen suunnistusseura