SM-treenausta kuntorasteilla

SM-viesti R1 harjoittelua varten on alkusyksystä runsaasti tarjontaa Suunnistavan Uudenmaan kuntorastikalenterissa .

Tässä poimintana Nuuksion alueen tapahtumat, joista voi hakea tuntumaa maastotyyppiin

• 15.8. Firmaliiga+kuntorastit, Haukkalampi, Helsingin Suunnistajat
• 21.8. Iltarastit, Solvalla, Helsingin Suunnistajat
• 22.8. Firmaliiga+kuntorastit, Kattilajärvi, Helsingin Suunnistajat
• 24.8. Kuntorastit, Halkolampi, HPV
• 29.8. Iltarastit, Pirttimäki, Helsingin Suunnistajat
• 30.8. Aluerastit, Haukkalampi, Rasti-Jyry
• 11.9. Iltarastit, Pirttimäki, Helsingin Suunnistajat
• 14.9. Länsirastit, Haukkalampi, OK77

 

Erityishuomio kannattaa laittaa seuraaville kuntorasteille, joissa kartoittaja on sama kuin SM-viestissä

• 17.8. Länsirastit, Kaitakorpi, OK77
• 31.8. Länsirastit, Kellonummi, OK77
• 7.9. Länsirastit, Oittaa, OK77

Tarkemmat tiedot löytyvät tapahtumista järjestäjien sivuilta.

MOBO

Oittaan maastosta on tarjolla MOBO -suunnistusmahdollisuus: http://mobo.suunnistus.fi/

Kiintorastit

Perinteistä kiintorastitoimintaa arvostaville on Oittaalla kiintorastit

Harjoittelupaketit

Espoon Suunta tarjoaa mahdollisuuden harjoitella kilpailumaaston kaltaisessa maastossa Karhusuolla harjoitusradoilla. Karttoja voi tilata 5€ hintaan per kartta  + postituskulut. Ratapituudet ovat 6 ja 8 km. Karttoja voi tiedustella osoitteesta  kilpailut@espoonsuunta.fi