Author: Anu Saarinen

Tervetuloa opettelemaan kanssamme suunnistuksen perusteita tai hiomaan omia taitojasi vielä pidemmälle. Syksyn kurssien aikataulut on nyt julkaistu verkkosivuillamme. Syksyllä 2025...

Tykkäätkö liikkua luonnossa? Elääkö sisälläsi pieni seikkailija? Tule kokeilemaan suunnistusta! Espoon Suunnan suunnistuskoulussa pääset seikkailemaan luontoon, opit kartanluvun perusteet ja...

Espoon Urheilugaalassa palkitaan vuonna 2024 menestyneitä espoolaisia urheilijoita, taustajoukkoja ja urheilutekoja. Iloksemme äänestyksessä nähdään tänä vuonna peräti kaksin kappalein essulaisehdokkaita!...

Tervetuloa opettelemaan kanssamme suunnistuksen perusteita tai hiomaan omia taitojasi vielä pidemmälle. Kevään kurssien aikataulut on nyt julkaistu verkkosivuillamme. Tietoa erilaisista...

Suunnistuksen valmennusryhmät kaudelle 2025 julkaistiin lokakuun puolivälissä. Liiton valmennusryhmissä on mukana jälleen hieno määrä Essu-värejä! Haluamme nostaa uuden harjoituskauden kynnyksellä...

Suunnistuskurssilla mukaan tarttuu oppeja monesta eri teemasta. Haluatko keskittyä tiettyyn aiheeseen suunnistusharjoituksen ohella? Kaipaisitko vielä vinkkejä korkeuskäyrien hyödyntämisen tai yösuunnistuksen...