Suunnistuksen alkeet aikuisille

Onko jälkikasvun kanssa keskustelu joskus vaikeaa? Eikö nuorison käyttämä (suunnistus)slangi avaudu? Nyt on apua tarjolla (edes) yhteen elämän alalajiin, nimittäin aikuisten suunnistuskurssi starttaa 23.4. klo 18.30.  Tule tehokkaaseen  intensiiviopetukseen samaan aikaan kuin nuoriso viilettää metsässä omissa harjoituksissaan. Kurssi on kolmen kerran mittainen ja pidetään samoissa  paikoissa  ja samaan aikaan kuin lasten suunnistuskoulu.
Kurssin jälkeen aloittelija pystyy jatkamaan harrastusta ja kehittämään taitojaan itsenäisesti tai kaveriporukassa kuntorasteilla.
Toivottavaa on, että kurssille ilmoittautuneet osallistuvat jokaiselle harjoituskerralle.
Maanantaisin klo 18.30-20.00
23.4. Espoon Steinerkoulu (Olarinniityntie 10)
7.5. Oittaa (Kunnarlantie 33-39)
14.5. Kilonpuiston koulu (Kilonpuisto 5)
Sisältö:
1. kerta: Suunnistuksen teoriaa, kartta, kartan värit ja yleisimmät karttamerkit. Harjoitus lähimaastossa.
2. kerta: Karttaretki; matkalla rasteja, joiden kohdalla määritetään missä ollaan.
3. kerta: Reitinvalinta, suunnan otto sekä suunnassa kulku. Harjoituksena helppo rata, jossa harjoitellaan suunnan ottamista ja reitinvalintaa.

Kurssin hinta 30 euroa.
Ilmoittautuminen sähköpostitse: aikuisten.suunnistuskoulu@espoonsuunta.fi
Ilmoittautuminen on auki: 19.3.-19.4.2018
Lisätiedot Virpi Palmen, virpi.palmen@espoonsuunta.fi, p. 040-4552852

Järjestäjä: Yhteistyössä Espoon liikuntapalvelut ja Espoon Suunta