Vauhtijuoksuharjoitukset alkavat Ratiopharm-areenalla
Sydäntalven keskiviikkoisin aletaan kehittää vauhtijuoksuominaisuuksia (eli parantaa etenkin omaa 3/5 km aikaa) Ratiopharm-areenalla, alkaen 25.1. klo 19. Kokoonnutaan kassalle, josta...
Sydäntalven keskiviikkoisin aletaan kehittää vauhtijuoksuominaisuuksia (eli parantaa etenkin omaa 3/5 km aikaa) Ratiopharm-areenalla, alkaen 25.1. klo 19. Kokoonnutaan kassalle, josta...
Espoon Suunta on perustanut vuodelle 2012 valmennusryhmät 11-13 ja 14-16 -vuotiaille nuorille. Ryhmien tavoitteena on tarjota motivoituneille nuorille suunnistajille lisää...
Loppiais-Cupin yökisan pitkän radan kartta on lisätty Treenipankkiin omatoimista harjoittelua varten. Lisää on tulossa.
Suunnistusliiton IRMA-verkkopalvelu otettiin täysimittaisesti käytöön viime vuoden marraskuussa. Aiemmin tähän palveluun olivat jo siirtyneet kilpailukalenteri, rankijärjestelmä ja kilpailujen järjestämiseen liittyviä...
2012-01-05 Yökisa, tulokset 2012-01-05 Yökisa, rastivälitulokset 2012-01-07 Sprintti 1, Otaniemi, tulokset 2012-01-07 Sprintti 1, Otaniemi, väliajat 2012-01-07 Kilonpuiston Sprintti, pitkä...
Joulupäivän yösuunnistus kisattiin yösuunnistukseen hienosti sopivassa varsin niukassa valaistuksessa lumettomassa maastossa vaikka ollaankin keskellä valon juhlaa. Kilpailukeskuksena toimi Olarin koulun...