Tervetuloa Fricis!
Viime viikolla saimme tiedon, että seuran uudeksi päävalmentajaksi on valittu kohta 23-vuotias nuori latvialainen Fricis Spektors. Tapasimme Fricisin eli Fisun...
Category: Valmennus
Venla-joukkueet valittu (päivitetty perjantaina)
Essu lähtee venlojen viestiin 15 joukkueen voimin. Joukkueiden kokoonpanot (10.6. tilanteen mukaan) ovat alla. Valintoihin liittyviin kysymyksiin vastaa Virpi. Edustusjoukkueiden...
10Mila kokoonpanot 2018
Essun joukkueet lähtevät viikonlopun viestiin nöyränä hakemaan loistavia onnistumisia ja hyväksyttyjä suorituksia. 2017 sijoitukset olivat seuraavat (suluissa kaikkien aikojen ennätys),...
Vauhdikas talvikausi
Essulla ollut talvikaudella yhteisharjoituksia lähes päivittäin. Runsaasti käynytkin osallistujia jumpissa, Kannarin koordinaatiotreeneissä, vetotreeneissä ja taitoharjoituksissa. Valmennusryhmät eGroup Jr ja eGroup...
Dark Lord Vaakkoi – Tulokset
Tähtikirkkaassa vaakkoin yössä kaikki metsään lähteneet voivat pitää itseään mestareina. Gps seurantalaitteistolla oli jotain henkilökohtaisia ongelmia ja puolet laitteista jäi...
Dark Lord Cup – Oittaa Tulokset
Monipuolisen hajontamäärän johdosta tulosten läpikäynti venyi poikkeuksellisen pitkäksi. Haasteita toivat yhteislähdöstä huolimatta oittaan karttapohja sekä vesitihkuinen sää joka ”söi” valon...
