Kuntosuunnistus

Espoon Suunnan kuntosuunnistukset – vuonna 2025

Vuonna 2025 järjestämme muutaman vuoden tauon jälkeen matalan kynnyksen kuntorasteja Espoossa.

 

Ratavaihtoehdot

A: vaativa 6 km (sininen/musta), B: vaativa 4 km (sininen/musta), C: keskitasoinen 3 km (oranssi/punainen) ja D: erittäin helppo 2 km (vihreä)

  • Joillakin kerroilla tarjolla poikkeusratoja, esim. 11.6. radoilla viestiteema. Lisätiedot kunkin tapahtuman tiedoista.

  • Poikkeuksista ja muutoksista ilmoitetaan Espoon Suunnan verkkosivulla sekä some-kanavissa.

Ratavaihtoehdot on nimetty ilmoittautumispalvelussa ja vaihtoehdot ovat myös nähtävissä tapahtumapaikalla. Lue lisää ratojen taitotasoista.

Lähdöt

Keväällä 2025 järjestämme viisi kuntotapahtumaa.

  • Radalle pääset lähtemään klo 17.30-19.00 Maali sulkeutuu klo 20.30

Ajanotto

Tapahtumissa on elektoninen ajanotto (EMIT). Muista nollata emitti. Ilmoitautuessasi Navisportissa kirjaa emit-numero sille varattuun tilaan. Voit myös varata itsellesi laina-emitin, jonka saat tapahtumapaikalla järjestäjältä.

Ilmoittautuminen

Tapahtumiin voi ilmoittautua ennakkoon tai paikan päällä. Käytössämme on Navisport-ilmoittautumispalvelu ja tapahtumien perustiedot löydät myös Rastilipusta. Linkki ilmoittautumispalveluun löytyy kunkin tapahtuman osalta alla olevasta listasta. Osallistumismaksu on aikuiselta 12 € ja alle 19-vuotiaalta 6 €. Osallistumismaksuun sisältyy myös emit-vuokra.

Ennakkoilmoittautumisen yhteydessä Naviport-palvelussa on seuraavat maksuvaihtoehdot

Maksu paikanpäällä onnistuu MobilePaylla, liikuntaeduilla, kortilla tai verkkomaksulla.

Kalenteri ja tapahtumatiedot

Kunkin tapahtuman rastit (ilman EMIT-ajanottoa) ovat haettavissa myös omatoimisesti jälkikäteen (katso aikaväli tapahtumatiedoista). Omatoimirasteille ilmoittaudutaan Rastilipussa ja karttalinkki lisätään Rastilippuun tapahtuman jälkeen.


14.5. Oittaa

Ilmoittautuminen
Tulokset
Parkki:
Karttamyynnin sijainti:
Livelox
Ratamestari:

Lisätietoja: Paikan päälle pääset helposti myös julkisilla. Essun tapahtumissa vähennetään käteisen käyttöä – maksu paikanpäällä tasarahalla, kortilla tai Mobilepayllä.


21.5. Keskuspuisto

Ilmoittautuminen
Tulokset
Parkki:
Karttamyynnin sijainti:
Livelox
Ratamestari:

Lisätietoja: Tarjolla samat radat kuin 20.5. järjestetyillä Rakentaja-Rasteilla.


28.5. Kasavuori

Ilmoittautuminen
Tulokset
Parkki:
Karttamyynnin sijainti:
Livelox
Ratamestari:

Lisätietoja:


4.6. Karhusuo

Ilmoittautuminen
Tulokset
Parkki:
Karttamyynnin sijainti:
Livelox
Ratamestari:

Lisätietoja:


11.6. Pirttimäki (Viestiteemalla, yhteislähtö 18:30)

Ilmoittautuminen
Tulokset
Parkki:
Karttamyynnin sijainti:
Livelox
Ratamestari:

Lisätietoja:


 

Lisäksi järjestämme muuta kuntosuunnistustoimintaa:

 

Harjoituskartat

Espoon Suunta tarjoaa jatkuvasti avoimesti saatavissa olevia maasto- ja sprinttiharjoituksia ja harjoituspaketteja.

Harjoitukset voi tilata digitaalisesti tai postitse. Harjoitusten ja harjoituspakettien tarkemmat tiedot löydät verkkokaupasta.

Espoon Suunnan harjoituskartat ja harjoituspaketit saatavilla kätevästi täältä.

Yhteistreenejä ja muita harjoitusmahdollisuuksia voit tiedustella: anu.saarinen@espoonsuunta.fi.