SM-pitkän viikonloppu
Pitkän matkan SM:stä suunnistettiin tänään Janakkalassa ja Savitaipaleella. Tällä kerralla essulaisille ei ollut mitaleja jaossa kummallakaan paikkakunnalla. Kymmenen kärkeen sarjoissaan...
Author: Petri
Kulta- ja Hopeakompassikilpailut 2012
Kulta- ja Hopeakompassikilpailut pidetään 5.9.2012 Brobackassa eGames maastossa. Lisätiedot Valmennussivulla ja ilmoittautumiset Treenit ja tapahtumat-sivulle viimeistään 27.8.2012
Kulta- ja Hopeakompassikisat + harjoituspoolin treeni 5.9.2012
”Kultaisesta ja Hopeisesta Kompassista” kilpaillaan tänä vuonna legendaarisessa Brobackan metsässä, jonne Tykki on laatinut kilpailun arvon mukaiset vaativat 7,5 km...
Taitoharjoitus 22.8.2012 Karlskog
SM-pitkälle valmistava harjoitus, jossa teemana reitinvalinta ja rinnerastit. Ratavaihtoehdot 4,5 km ja 6,5 km. Harjoitus alkaa klo 18.00 Pysäköintipaikan karttalinkki:...
Taitotreeni Kopparnäsissä 15.8.2012
Harjoituksen tavoitteena on treenata reitinvalintaa ja radan vaikeiden ja helppojen osien välistä rytminvaihtoa. A = 10,1 km/1:15 000 ja B...
Taitoharjoitukset alkavat 15.8. Kopparnäsissä
Syyskauden taitoharjoitukset alkavat 15.8. klo 18.00 Kopparnäsissä SM-pitkään valmistavalla harjoituksella. Syksyn taitoharjoituskalenteri: 15.8. SM-pitkä/reitinvalintaharjoitus, Kopparnäs 22.8. Reitinvalinta ja rinnerastit, Karlskog...
