25-manna model viestiharjoitus 30.9.2012 Kirkkonummen Killinmäessä klo 15.30

Viestiharjoituksen teemana on treenata 6.10 juostavaa 25-mannaa varten. Harjoitus on tarkoitettu kaikille pooliseurojen mannaan lähteville 11-99 vuoden ikäisille urheilijoille (Delta 2 x 25, Essu 2 x 25, Lynx 2 x 25 ja OK77 1×25), mutta muutkin pooliseurojen jäsenet ja uudenmaan aluevalmennettavat saavat tietysti osallistua.

Maasto, pääsosin hyväkulkuista kallio- ja metsämaastoa. Polkuja paikoin sopivasti.

Kartta; v.2005 jonka jälkeen lähinnä postiiviisia muutoksia. Asutuksen lähellä muutamia ylimääräisiä polkuja. Pitkällä radalla karttaan merkityt vaikeakulkuiset alueet ovat nyt ihan OK. Muutamista kartoittajan virheistä lähinnä kivikuvausten osalta ratamestari ei ota vastuuta. Ota mukaan oma A4 karttamuovi.

Radat ja vaikeustaso

A. n. 2 km, valkoinen

B. n. 3 km, punainen

C. n. 5 km, sininen

Kaikilla radoilla tyypilliset Paganini hajonnat. Rasteilla vain rastiliput. Leimaus tapahtuu SI-tikun sormen hipaisulla rastilippuun ja kahdella omalla tööttäyksellä. Tööt-Tööt.

Kokoontuminen Sunnuntaina 30.9 klo 15.30 Heikkilän koululla. Osoite Hirvitie 7, Kirkkkonummi

– 15.30 osallistujien tarkistus

– 15.45 yhteisverryttely lähtöpaikalle matkaa n. 1,5 km

– 16.00 yhteislähtö

– 17.00 maali sulkeutuu, muista käydä rekisteröitymässä maalissa vaikka olisit oikaissut.

Ilmoittautuminen Essun osalta treenit ja tapahtumat sivujen kautta ilmoita lisätiedot kohdassa haluamasi rata http://espoonsuunta.fi/treenit/