Puheenjohtajan palsta

Lauantaina 11. lokakuuta juostaan vuoden suurin seuraviesti 25 Manna Ruotsin Upplands Väsbyssä. Sijainti on Tukholmasta hieman pohjoiseen, Arlandan lentokentän eteläpuolella.

Ykkösjoukkue sijoittui viime vuonna sijalle 32. Tänä vuonna tavoite voisi olla vaikka top30? Kakkosjoukkue jäi viime vuonna niukasti top100 ulkopuolelle, ehkä tänä vuonna sinne päästään? Hurja tavoite on myös 100 hyväksyttyä suoritusta, se olisi hienoa! Ja isona tavoitteena on luonnollisesti pitää myös hauskaa ja nauttia suunnistuksen suurtapahtumasta.

25 Mannasta ei ole livelähetystä, mutta kisaa voi seurata kuulutuksen ja onlinen avulla.
https://live.heavyindustries.se/25manna/
https://live.25manna.se

Kisa starttaa klo 10 Suomen aikaa ja voittajia odotellaan maalin puoli neljän aikoihin.

Tässä on kuvat kaikista neljästä joukkueesta. Tai oikeastaan tässä on kuvat kaikista osuuksista ja niitä on 10 per joukkue. Kuvista selviää myös osuuspituudet.

Tervehdys kaikki Essun suunnistajat ja suunnistamisesta Espoon Suunnassa kiinnostuneet! On taas se aika vuodesta, kun aletaan suunnittelemaan kuvioita ensi vuodelle – haku harjoitusryhmiin on nyt auki!

eGroup

Kauden 2024 kisat alkaa olla kisattu ja on aika kääntää katseet uuteen kauteen. Essun eGroup-ryhmä koostuu kolmesta osasta naisista, miehistä ja nuorista. Ryhmien jäseniä yhdistää halu kilpailla, mutta ryhmiin kuuluu urheilijoita moninaisin urheilullisin tavoittein – huipulle tähtäävästä harjoittelusta kevyempään harrastamiseen.

eGroupin sisällä urheilijat kannustavat toisiaan ja tukevat toistensa harjoittelua. Tavoitteina ovat erityisesti jokaisen urheilijan ja koko ryhmän kehittyminen omalla tasollaan ja tavoitteissaan, viestimenestys sekä yhteishengen ja yhteisöllisyyden ylläpito ja kehittyminen. Essu tukee eGroup-ryhmän jäsenten harjoittelua järjestämällä sitä tukevia olosuhteita ja toimia. Essu tukee  ryhmän osallistumista tärkeisiin kilpailuihin myös käytännön matka- ja majoitusjärjestelyin. Edustusurheilijoille voidaan myöntää harjoittelun taloudelliseksi tueksi arvokilpailumenestykseen perustuvia menestysbonuksia sekä erikseen määriteltävä valmennusstipendi.

Hae mukaan eGroup-valmennusryhmään 1.11. mennessä. Pidämme ryhmämaksut kaudelle 2026 ennallaan eli eGroupin ryhmähinta on 260 €/vuosi. eGroupissa urheilijan vastuulla on lisäksi hankkia oma kilpailulisenssi sekä vakuutus. Ilmoittautuminen on sitova, kun olet allekirjoittanut eGroup-urheilijasopimuksen, jossa määritellään ryhmän toimintaan liittyvät keskeiset käytännöt sekä urheilijan ja seuran velvoitteet. Jatkamme vuonna 2026 viime kaudella yhdessä urheilijoiden kanssa uudistetun urheilijasopimuksen kanssa. Joulu-tammikuun aikana kaikki valmennusryhmäläiset allekirjoittavat urheilijasopimuksen, jossa on myös tarkemmin esitelty urheilijan saamaa tukea sekä urheilijan velvollisuuksia. Urheilijasopimuksessa täsmennetään seuran tuki sekä urheilijan oikeudet, vastuut ja velvollisuudet. Ryhmämaksut laskutetaan helmikuun alussa 2026.

Ryhmän toiminta kaudelle 2026 käynnistyy virallisesti marraskuun alussa kaudenavausleirillä Kisakalliossa, mutta olet tervetullut liittymään ryhmään myös kauden avausleirin 14.-16.11. jälkeen. Leiri-ilmoittautumisen DL on 12.10. Leiri löytyy MyClubista https://espoonsuunta.myclub.fi/flow/events/9557392.

Lisätietoja eGroup-ryhmän toiminnasta ja ryhmään hakemisesta antaa Anu Saarinen +358 44 7777947.

Hakulomake: https://forms.gle/4rUvrfgq3W51ypWQ6.

Tulevaa kautta käsitellään laajemmin kauden avausleirillä ja ryhmillä on suunnitelmissa kerääntyä vielä loppuvuoden aikana yhteen suunnittelemaan tulevaa. Tavoitteemme on, että urheilijat pääsevät myös vaikuttamaan tulevan kauden suunnitteluun.

eGroupJr

Espoon Suunnan eGroupJr -ryhmässä nuorilla suunnistajilla on mahdollisuus harrastaa suunnistusta sekä kehittyä kilpasuunnistajana hyvässä porukassa. eGroupJr on tarkoitettu sarjoissa H/D12 ja H/D14 suunnistaville nuorille (2012 – 2015 syntyneet kaudella 2025). Ensi vuonna 15 vuotta täyttävät (2011 syntyneet) voivat siirtyä joko eGroup Nuoret tai eTreenaritJr-ryhmään oman valintansa mukaisesti, mutta halutessaan he voivat myös jatkaa vielä vuoden eGroupJr-ryhmässä. Kaudella 2024-2025 ryhmässä on ollut 48 urheilijaa.

eGroupJr:n harjoituskausi 2026 alkaa 1.11.2025. eGroupJr-ryhmään hakeneet suunnistajat voivat tulla mukaan ryhmän treeneihin jo heti ryhmään hakemisen jälkeen. eGroupJr-ryhmään haetaan täyttämällä hakulomake  30.10.2025 mennessä. Ryhmään liittymisen edellytyksenä on:

• nuoren oma halu kehittyä urheilijana
• osallistuminen suunnistuksen kilpailutoimintaan Espoon Suunnassa,
• sitoutuminen ryhmän yhteisiin pelisääntöihin,
• oman ikätason suunnistusradan suorittaminen itsenäisesti.

Ryhmään nimetään ensimmäiset suunnistajat 1.11.2025. Ryhmään voi liittyä myös myöhemmin kauden aikana. Suosittelemme etenkin uusia ryhmäläisiä ilmoittautumaan mukaan mahdollisimman pian, jotta pääsette kiinni uuden ryhmän viestintään ja ehditte ilmoittautumaan mukaan esimerkiksi kaudenavausleirille.

Valmennusryhmämaksu kaudelle 2026 on:

• 228 EUR 2012-2015 syntyneet, (ryhmämaksu 190 EUR + lisenssi ja vakuutus 38 EUR (vuoden 2025 hinta)
• 251 EUR 2011 syntyneet, (ryhmämaksu 190 EUR + lisenssi ja vakuutus 61 EUR (vuoden 2025 hinta).

HUOM! Mikäli lisenssi- tai vakuutusmaksuun tulee korotus vuodelle 2026, nousee vuosimaksu samassa suhteessa. Valmennusryhmämaksu laskutetaan vuoden 2026 alussa.

Valmennusryhmämaksu kattaa koko kauden 2026 (1.11.2025 – 31.10.2026) sisältäen:

• kilpailulisenssin ja Sporttiturva-vakuutuksen
• harjoitukset ja valmennuksen (kartat ja ohjaus)
• osallistumisoikeus päiväleireille sekä kevät- ja syysleireille omakustannushinnalla
• tuki kilpailuihin osallistumiseen: osallistumismaksut valittuihin henkilökohtaisiin kilpailuihin sekä viesteihin  (https://espoonsuunta.fi/nuoret/nuorten-kilpailut/ listaus kaudelle 2026 vahvistetaan syksyn 2025 aikana).

Talvikaudella 2025-2026 eGroupJr treenaa maanantaisin Sprintticupissa silloin kun tarjolla on maksuton osallistuminen ryhmäläisille (järjestäjästä riippuva) ja muina maanantaina juoksutreeneissä sulan maan aikaan ulkona ja sisäradalla Esportissa kun liukkaus estää turvallisen treenaamisen. Perjantaisin on salitreeni ja lauantaisin on myös suunnistustreenejä tarjolla. Kaikki treenit tulevat näkyviin myClubin kalenterrin.

eGroupJr-ryhmälle järjestetään aloitusleiri viikonloppuna 14.-16.11.2025 Pajulahdessa. Leiriohjelma tulossa ja tapahtuman löydät tuttuun tapaan myClubista. Ilmoittautumiset 12.10. mennessä.

eGroupJr -ryhmän harjoitusten aikataulut löytyvät MyClubista. Harjoituksiin myös ilmoittaudutaan MyClubin kautta ohjeen mukaiseen päivämäärään mennessä, jotta osataan tilata oikea määrä karttoja (esim. maanantain harjoitukseen ilmoittautuminen edellisen viikon keskiviikkoon mennessä).

Lisätietoja eGroupJr -ryhmän toiminnasta ja ryhmään hakemisesta antaa Esa Holappa +358 44 0464480 ja Antti Pasanen +358 50 3650004.

Espoon Suunta ry järjestää Suunnistavan Uudenmaan AM-pitkän uusintakilpailun sarjoille D13 ja H13 keskiviikkona 17.9.2025. Uusintakilpailu järjestetään samassa maastossa Inkoon Kopparnäsissä Espoon Suunnan kuntorastien yhteydessä.

Uusintakilpailuun voivat osallistua alkuperäiseen kilpailuun ilmoittautuneet ja uusinnasta ei peritä erillistä osanottomaksua (lajisäännöt 7.631). 

Alkuperäiseen kilpailuun ilmoittautuneita H/D13 sarjojen kilpailijoita pyydetään vahvistamaan osanottonsa ilmoittamalla sähköpostilla osoitteeseen lari.pernu@gmail.com, että osallistuu uusintakilpailuun tai että ei osallistu uusintaan ja valitsee mieluummin osanottomaksun palautuksen (lajisäännöt 10.78). Rahojen palautuksen tapauksessa viestiin tulee liittää myös tilinumero.

Uusintakilpailun ensimmäinen lähtö on klo 18:00 ja tapahtumakeskus sijaitsee osoitteessa Kopparnäsintie 617, Inkoo. Tarkemmat kilpailuohjeet uusintakilpailuun julkaistaan kuntorastien ohjeiden yhteydessä: Kuntosuunnistus – Espoon Suunta 

Tarjoamme uusintakilpailuun osallistuvan suunnistajan huoltajalle kuntorastikartan veloituksetta!

Vaihtopuomilla riitti porukkaa koko kisan ajan.

Uudenmaan AM-viestit juostiin eGamesissä sunnuntaina. Joukkueita starttasi peräti 125, joista 4 oli avoimen sarjan joukkueita (tässä sarjassa ei jaettu AM-mitaleita). Sää oli lauantain kaltainen eli melko lämmin mutta hieman tihutti vettä välillä. Kopparnäsin maastoja ja viestiratoja kiiteltiin monen kilpailijan toimesta. Kilpailukeskus osoittautui myös varsin toimivaksi: tilaa oli, mutta lähellä maaliviitoitusta oli tiiviimpi tunnelma niinkuin pitääkin!

Vaihtoalueelle kuljettiin palkintopöydän ohi, josta oli hyvä jo vilkuilla palkintoja. Mitalien lisäksi oli jaossa Espoo-Jukola mukeja, joita monet kiittelivät tyylikkäiksi ja hyödyllisiksi.

Pääsarjojen viestejä hallitsi Helsingin Suunnistajat. Miehissä HS otti neloisvoiton ja naisissa tuli kaksoisvoitto. Lynx oli naisissa kolmas. Kaikkein tiukin kisa voitosta käytiin sarjassa D70. Voiton vei Hiidenkiertäjät, jonka ankkuri Paula Kämäräinen saapui maaliin vain 32 sekuntia ennen hopeajoukkue Hyvinkään Rastin ankkuria Raili Liimataista. Mukavasti kisassa oli joukkueita ympäri Uuttamaata, viestisuunnistus ja hyvät maastot kiinnostavat!

Sarin kenttähaastattelussa naisten pääsarjan voittojoukkue Helsingin Suunnistajat. Oikealla aloitusosuuden juossut Noora Hyyrynen, sitten kakkososuuden Milla Mattila ja ankkuri Johanna Hulkkonen.

Espoon Suunta kiittää kilpailijoita, huoltajia ja yleisöä siitä, että tulitte Kopparnäsiin ja teitte AM-kisoista hienon suunnistustapahtuman!

Iso kiitos myös kilpailun valvojalle Johan Uusimäelle. Ja tietysti myös Essun uljaalle talkooporukalle. Ilman teitä ei voisi kisoja järjestää!

Tässä lähdön talkooporukkaa lähtöpäällikkö Maisan molemminpuolin.

Löytötavaroita kisoista jäi jonkun verran, esim. yksi HS:n seurapaita, Inovin suunnistuskengät ja Camelbak-merkkinen juomapullo. Niitä voi kysellä Essun toiminnanjohtaja Juuli Leskiseltä sähköpostilla toiminnanjohtaja@espoonsuunta.fi .

Tulokset ja Livelox löytyvät kisasivuilta:
https://espoonsuunta.fi/egames-2025/

Yli 600 suunnistajaa pääsi nauttimaan Kopparnäsin kallioisista metsämaastoista kun Uudenmaan suunnistajat kisasivat aluemestaruuksista pitkällä matkalla. Mukana oli myös runsaasti muiden alueiden suunnistajia ja pääsarjoissa voitot menivät niin naisissa kuin miehissäkin Tampereen Pyrinnölle. Mikko Eerola ja Enni Jalava olivat sarjoissan päivän nopeimmat. Pyrintö olikin liikkeellä varsin laajalla porukalla ja naisissa seura nappasi kolmoisvoiton (Jalava – Taulavuori – Haanpää) ja miehissäkin TP otti kaksi podiumsijoitusta kun Otto Simosas tuli Nouskin Joona Huilan jälkeen kolmanneksi. Pääsarjojen aluemestaruudet menivät molemmat Helsingin Suunnistajille kun Veli Kangas ja Johanna Hulkkonen onnistuivat uusmaalaisista seuroista parhaiten.

Palkintoja jäi hakematta muutamia ja niitä voi noutaa huomenna viestipäivänä.

Helsingin Suunnistajien Veli Kangas lähdössä. Hän voitti AM-kultaa.

Helsingin Suunnistajien Johanna Hulkkonen voitti Uudenmaan mestruuden pitkällä matkalla.

Sunnuntaina jatketaan AM-viesteillä ja tulossa on todella jännittävä ja melko iso viestikisa. Helsingin Suunnistajat lähtee miesten pääsarjaan peräti kuudella joukkueella. Viekö joku näistä voiton vai yllättääkö Lynx nuorella joukkueellaan? Entä mihin venyy alueen ulkopuolinen joukkue Valkeakosken Haka? HS:llä on myös naisissa kuusi joukkuetta ja EM-kisoissa olevia HS:n naisia lukuunottamatta joukkueissa on seuran huiput. Lynxilla on aloittajana syyskaudella hyvään vireeseen päässyt Aino Mänkärlä. Myös Essun huippunaiset olisivat mielellään kisanneet, mutta toki oman seuran kisassa on yhtä mukavaa ja tärkeää olla toimitsijahommissa!

Pääsarjojen ulkopuolella on liki 100 joukkuetta, joten kiinnostavaa seurattavaa riittää myös ikäsarjoissa ja junnuissa. Kisasivuille tulee viestin online-tulosten seurantalinkki.
Kisasivuilla on myös tämän päivän tulokset.
Linkki kisasivuille:
https://espoonsuunta.fi/egames-2025/

Kaikki ei mennyt lauantain ihan putkeen, sillä HD13-sarjat jouduttiin hylkäämään. Tässä tiedote asiaan liittyen:

HUOM! Tiedote koskien AM-pitkän sarjoja HD13

Sarjat joudutaan mitätöimään rastikoodivirheen takia. Näiden sarjojen kilpailukartan ja rastimääritteiden koodi ei vastannut maastossa olevaa rastia (rasti 5 koodi 103). Olemme erittäin pahoillamme tekemästämme virheestä.

HD13-sarjojen osallistumismaksut palautetaan. Pyydämme toimittamaan maksutiedot tätä varten kilpailunjohtajalle Lari Pernulle sähköpostiosoitteeseen lari.pernu@gmail.com

Espoon Suunta järjestää HD13-sarjoissa AM-kisoissa mukana olleille uusintakisan keskiviikkona 17.9.2025. Tästä linkistä lisätietoja:
https://espoonsuunta.fi/2025/09/07/suunnistavan-uudenmaan-am-pitkan-uusintakilpailu-sarjoille-d13-ja-h13/

Ensi lauantaina 30.8. starttaa kaksipäiväinen eGames, joka on samalla lauantain osalta avoin Uudenmaan AM-pitkä ja sunnuntain osalta avoin Uudenmaan AM-viesti.

Kaunis Kopparnäs Inkoossa kutsuu suunnistuskansaa nauttimaan alkusyksyn upeasta luonnosta!

Normaalihinnalla ilmoittautuminen viimeistään sunnuntaina 24.8.
Jälki-ilmoittautuminen maanantaina 25.8. 1,5 kertaisilla maksuilla.

Lauantain henkilökohtaisen kisan lähtöaikojen valinta aukeaa tiistaina 26.8. klo 10 ja sulkeutuu keskiviikkona 27.8. klo 20.

Kisasivuilta tarkemmin tietoa: https://espoonsuunta.fi/egames-2025/

Navigointi opastuksen alkuun on Kopparnäsintie 2, Inkoo. Ajoaika peltopysäköintiin tästä noin 10 minuuttia.

Oletko jo tavannut Jakob Knoefin? Hän uusi-seelantilainen nuori suunnistaja, joka on opiskelemassa Aalto-yliopistossa tämän syksyn ja liittyi seuraamme siksi ajaksi. Jakob on kotoisin Christchurchin kaupungista, joka on Uuden-Seelannin toiseksi suurin kaupunki ja Eteläsaaren suurin.

Jakob oli mukana keskiviikon viestitreenissä Siikajärvellä. Kuvan otti Määttäsen Maria.

Jakob kertoo aloittaneensa suunnistuksen 15-vuotiaana ja kysymykseen, että miksi juuri suunnistus Jakob vastaa: ”Orienteering is the best that’s why!” Hän kertoo pitävänsä siitä, että suunnistus tarjoaa niin fyysisiä kuin teknisiäkin haasteita. Tärkeää suunnistuksessa Jakobille ovat myös kaverit ja uusien ihmisten tapaaminen. Suunnistus antaa hänelle myös hyvän syyn matkustella ympäri maailmaa!

Jakob kertoo pitävänsä enemmän metsäsuunnistuksessa, joskin tähän asti parhaimmat saavutukset ovat tulleet sprintin puolelta.  Hän saavutti pronssia Uuden-Seelannin mestaruuskisoissa viime keväänä juuri sprintissä häviten voittajalle Zefa Faavaelle vain 16 sekuntia (H21-sarjassa). Tämän vuoden Oringenillä Jakob kilpaili jo Essun paidassa H20 eliitissä ja paras sijoitus oli sija 23. Ja kävipä hän juoksemassa Ruotsin mestaruussprintinkin, jossa sijoittui H20-sarjassa hienosti sijalle 7 noin 70 juoksijan joukosta.

Jakoc osallistui nuorten MM-kisoihin Italissa tänä vuonna. Tässä on startannut sprinttiin. Kuva: JWOC/IbbisWeb

Jakob on ollut Suomessa aiemminkin. Vuonna 2023 hän osallistui Porvoo-Jukolaan, joka oli samalla hänen ensimmäinen kisansa Uuden-Seelannin ulkopuolella. Hän pitää tätä ensimmäistä Jukolaa yhtenä parhaimmista suunnistusmuistoistaan. Hän oli joukkueensa ankkurina (tuloksissa hänen nimensä on kirjoitettu väärin L-kirjaimella; Lakob). Jukolan viestin valtava osallistujamäärä teki vaikutuksen Jakobiin. “I couldn’t believe how massive the race was, more people ran on the last leg than there are orienteers in New Zealand!!”

Suunnistus täyttää Jakobin vapaa-ajan mitä jää opinnoilta. Hän on erittäin kiinnostunut kartoista ja tykkää katsella niitä ja miettiä reitinvalintoja ja ratoja. Kotiseudultaan hän nimeää yhdeksi mieluisimmista juoksupaikoista vuoristoalueen, joka on vain tunnin matkan päässä hänen kotoaan. ”Always snow and really beautiful nature.” Toivottavasti Jakob löytää upeita maastoja myös Suomesta ja Espoosta!

Jakob on jo käynyt Essun treeneissä ja osallistuu ensi viikonlopun Viestiliigan osakilpailuun. Hän juoksee aloitusosuuden kakkosjoukkueessa. Great to have You with us Jakob!

Anni Jantunen voitti sprintin Euroopan mestruuden 16-tytöissä. Hopealle sijoittui Sveitsin Seraina Baer ja pronssille Venla Mennala (Hämeenlinnan Suunnistajat). Kuva: EYOC / Petr Kaderavek

Nuorten EM-kisat käytiin Tsekin Bronossa 17.-20. heinäkuuta. Jokavuotisissa nuorten EM-kisoissa on kaksi ikäsarjaa: 16- ja 18-vuotiaat. Kisoissa matkoja on kolme eli pitkä, sprintti ja viesti. Suomesta kisaan lähti 4 juoksijaa joka sarjassa eli yhteensä 16 nuorta suunnistajaa. Tässä joukossa olivat myös Essun Anni Jantunen ja Anni Mäki-Hokkonen. Muita essulaisia kisassa olivat Ranskaa edustava Fanny Delahaye sekä puolalainen Antoni Pachnik. Kisassa olivat mukana myös aiemmin Essua olleet ja nykyään Norjassa asuvat Feyn veljekset Mark ja Erik. He edustavat Yhdysvaltoja.

Pitkän matkan kisa käytiin melko kuumissa olosuhteissa ja keskieurooppalaiseen tapaan korkeuseroja oli paljon. Radan pituus oli 4,1 km 16-tytöillä ja 4,8 km 16-pojilla. Vanhemmissa sarjoissa tyttöjen rata oli 5 km ja poikien 6 km. Voittajien ajat olivat sarjasta riippuen 41-49 minuuttia. Anni J. juoksi sijalle 7 nuoremmissa tytöissä. Kisan voittaja Sveitsin Carla Castelli on 3:48 min nopempi. Antoni onnistui upeasti 16-pojissa, mutta jäi niukasti mitalisijojen ulkopuolelle ollen neljäs. Eroa pronssimitaliin jäi vain 13 sekuntia! Tässä sarjassa Rastikurikan Joakim Savinainen juoksi hopeaa Suomelle. 18-tytöissä Fanny nappasi hienosti pronssimitalin. Hän jäi vain hieman yli minuutin kisan voittaneelle Sveitsin Lotta Marit Lüthille. Anni M-H. oli kisan paras suomalainen sijalla 16.

Fanny juhli pitkän matkan pronssia. Kuva: EYOC / Jan Racek

D18-sarjan rata. Kisan voittaneen Lotta Marit Lüthin rata vaalealla turkoosilla, Fannyn reitti punaisella ja Annin sinisellä.

Sprintti juostiin Brnon kaupungin alueella. Maasto koostui kerrostaloista ja puistoalueista, joissa oli myös jonkin verran korkeuseroja. 16-tytöissä Anni J. oli täysin ylivoimainen. Hopealle sijoittuneeseen Seraina Baeriin (Sveitsi) tuli eroa tasan puoli minuuttia, joka on sprintissä jo paljon. Kolmas oli Suomen ja Hämeenlinnan Suunnistajien Venla Mennala. Antoni juoksi 16-pojissa jälleen hyvän kisan, mutta jäi taas niukasti mitalien ulkopuolelle ollen neljäs. Ja jälleen vain 13 sekuntia erotti Antonin mitalisijalta! 18-tytöissä sekä Fanny että Anni M-H. juoksivat kymppisakkiin. Fanny oli viides ja Anni yhdeksäs.

Sprinttirata kulki myös lasten leikkipuiston halki. Anni J. vauhdissa. Kuva: EYOC / Pavlina Pecoldova

Antoni tulossa maaliin. Vain 13 sekuntia mitalisijaan! Sijoitus 4. Kuva: EYOC / Jiri Mrkvicka

Anni M-H. oli 18-tyttöjen sprintin yhdeksäs. Kuva: EYOC / Petr Kaderavek

Kisat päättyivät viesteihin. Essulaiset olivat sijoittuneet aiemmilla matkoilla niin hyvin, että kaikki olivat maidensa edustusjoukkueissa. Nuorten EM-kisoissa kullakin maalla on vain yksi joukkue viestissä (per sarja) ja loput voivat juosta viestin ns. mixed-joukkueissa, joissa on suunnistajia eri maista. Anni J. juoksi nuorempien tyttöjen Suomen joukkueessa ankkuriosuuden. Valitettavasti aiemmilla osuuksilla oli tullut sen verran eroa kärkeen ettei Annilla ollut mahdollisuutta tuoda joukkuetta mitaleille. Ankkuriosuudelle lähtiessä ero kärkeen oli jo yli 24 minuuttia ja pronssiinkin 22 minuuttia. Anni juoksi kuitenkin hyvän osuuden ja nosti Suomen sijalle 10. Antonille Puolan viestin aloitusosuus oli kisojen paras suoritus. Hän toi joukkueensa 16-pojissa avausosuudelta vaihtoon hienosti kakkosena vain yksi sekunti Suomen Kasper Ekonojan (Suunta Jyväskylä) jälkeen. Puola lähti kuitenkin viestiin ns. kova pää edellä ja lopulta Antonin joukkueen sijoitus oli vasta 11. Vanhemmissa tytöissä Fanny oli Ranskan ankkuri ja Anni M-H. Suomen aloittaja. Fanny sai viestin sijalla 6 ja pystyi upealla juoksullaan nostamaan Ranskan hopealle. Hänellä oli ankkuriosuuden toiseksi nopein osuusaika. Suomen joukkueen aloituksessa ollut Anni toi viestin vaihtoon kuudentena, reilut 2 minuuttia kärjestä. Joukkueen lopullinen sijoitus oli 7.

Antoni onnistui mainiosti viestin avausosuudella ja tuli vaihtoon toisena vain sekunnin kärjestä. Kuva: EYOC / Eszter Kocsik

Fanny juoksi upeasti Ranskan hopealle 18-tyttöjen viestissä. Kuva: EYOC / Eszter Kocsik

Anni Jantuselle kisat olivat toiset nuorten EM-kisat ja mitalisaldo täydentyi yhdellä. Viime vuonna hän saavutti sprintissä pronssia. Myös maastomatkat ovat sujuneet Annilta tällä kaudella erittäin hyvin, joten hänen tavoitteensa kahdesta mitalista -jopa kultaisista – olivat varsin realistiset. ”Maastomatkoilla vauhtini oli kärjen tasoa, mutta liian isot virheet veivat pois kärkisijoilta. Vielä jäi vähän hampaankoloon näistä kisoista pitkän matkan osalta, mutta yhteenkin euroopanmestaruuteen voi aina olla tyytyväinen, vaikka se ei tullutkaan täydellisellä suorituksella”, Anni kertoo. Seuraavaksi Anni keskittyy syksyn SM-kisoihin.

Puolalainen Antoni Pachnik kertoo lähteneensä kisoihin mitalinälkäisenä. Hän saavutti henkilökohtaisissa kisoissa kaksi nelossijaa. Mitali oli niin lähellä, että hän ei ollut aivan tyytyväinen kisasuorituksiinsa. ”Virheet pitkällä ja sprintissä maksoivat mitalin”, Antoni toteaa. Hän oli kuitenkin melko tyytyväinen kisareissuun kaiken kaikkiaan. ”Viesti oli minulle ehdottomasti se paras kisa. Vaikka kaaduin lähdössä! Piti vaan nousta ja laittaa kaikki peliin”, Antoni kertaa. Seuraavaksi Antonilla on tähtäimessä pitkän matkan SM-kisat Ponsassa. Hän on siis tulossa Suomeen!

Anni Mäki-Hokkonen lähti EM-kisoista suoraan Jönköpingiin ja O-Ringenille. Hän juoksi D18E-sarjassa ja sijoittui upeasti lopputuloksissa sijalle viisi.

Fanny Delahaye kertoo odottaneensa innolla EM-kisoja, koska olivathan ne hänen viimeisensä, ensi vuonna hän on jo yli-ikäinen kisoihin. Pitkästä matkasta Fanny kertoo seuraavaa: ”Maasto oli todella mäkinen, mutta rata ei ollut erityisen haastava. Erot juoksijoiden välillä tulivat lähinnä reitinvalinnoista ja juoksuvauhdista. Rastit olivat helposti löydettävussä ja usein polun varrella. Tein itse kaksi kertaa reitinvalinnan, jolla hävisin minuutin ja lisäksi joitain pienempiä huonoja valintoja. Joten olin ulkona kultajahdista.” Fanny toteaa kuitenkin olevansa tyytyväinen siihen, miten on oppinut suunnistamaan mäkisessä maastossa. Ja pronssimitali maistui toki myös. Sprintissä Fanny oli viides. ”Sprinttimaasto oli aika lailla erilainen JWOC:ssa, jossa juostiin pienessä italialaisessa kylässä. En harjoitellut tämän tyyppistä sprinttiä varten, jossa on pidempiä ja ratkaisevampia reitinvalintoja. Ja täytyy sanoa, että olen kyllä pettynyt suoritukseeni. JWOC:in jälkeen ajattelin, että mitali EM-kisoista on realistinen tavoite. 10-rastille asti olin kärjen vauhdissa, mutta sitten jäin 20 sekuntia seuraavalla rastivälillä. Fyysisesti kisa oli myös hyvin raskas.”
Viestissä Fanny saavutti hopeaa Ranskan joukkueessa. Hän juoksi ankkuriosuuden. ”Viestiin meillä ei ollut mitään erityistä tavoitetta. Kaikkien oli tarkoitus juosta omalla tasollaan ja sitten katsotaan, että mihin se riittää”, Fanny kertoo. Hän pääsi lähtemään ankkuriosuudelle sijalla kaksi ja säilytti myös kovassa taistossa tämän sijan. ”Sain viestin hyvällä sijalla, mutta minulla oli heti pahin hajonta ja jäin heti yli 30 sekuntia letkasta, joka tavoitteli sijoja 2-5. Mutta ehkä se oli vaan ihan hyvä että en mennyt letkan mukana vaan sain tehdä omaa työtä. Varvauksessa olin kolmantena, puolisen minuuttia Ruotsin takana. En nähnyt Ruotsin ankkuria metsässä ja olin yllättynyt kun kuulin maaliin tullessa, että tulenkin toisena maaliin”, Fanny sanoo ja jatkaa ”Viesti oli minulle ehdottomasti paras kisa EYOC:ssa.” Fanny odottaa innolla uusia kansainvälisiä suunnistuskisoja ja kertoo olevansa erittäin motivoitunut harjoittelemaan ja kilpailemaan.

Viestikisa oli Fannysta kaikkein parhaiten sujunut kisa. Hopeamitali oli iloinen yllätys. Joukkueessa juoksivat myös Sonia Jolly Jansson ja Ambre Dufour. Kuva: EYOC / Eszter Kocsik

Seuraava nuorten kv-kisa on Junior European Cup eli JEC, joka kisataan 1.-5.10. Skotlannissa. Siellä on sarjat HD18 ja HD20. Essulaisista ainakin Anni Mäki-Hokkonen on lähdössä kisoihin.

Suomen mitalit nuorten EM-kisoista:

Pitkä matka: H16 Pronssi Joakin Savinainen (Rastikurikka)

Sprintti: D16 Kulta Anni Jantunen, pronssia Venla Mennala (Hämeenlinnan Suunnistajat)
H18 Hopeaa Rasmus Töyrylä (Helsingin Suunnistajat)

Viestit: H16 Kultaa Kasper Ekonoja (Suunta Jyväskylä), Joakim Savinanen ja Veeti Viippola (Sotkamon Jymy)
H18 Hopeaa Vilho Hietala (Suunta Jyväskylä), Aapo Virkajärvi (Jämsän Retki-Veikot) ja Rasmus Töyrylä

EM-kisojen nettisivuilla on hyvät linkit tuloksiin, YouTube-lähetyksiin. GPS-seurantoihin sekä kisakuviin:

https://eyoc2025.cz/

Tervetuloa opettelemaan kanssamme suunnistuksen perusteita tai hiomaan omia taitojasi vielä pidemmälle. Syksyn kurssien aikataulut on nyt julkaistu verkkosivuillamme. Syksyllä 2025 voit kehittää osaamistasi suunnistuksen peruskurssilla suomeksi tai englanniksi sekä keskittyä taitojen parantamiseen jatkotason teematunneilla. Tietoa erilaisista kursseista löydät täältä.

Aloitamme syksyn jo elokuun puolessa välissä peruskurssilla. Kurssin jälkeen aloittelija pystyy jatkamaan harrastusta ja kehittämään taitojaan itsenäisesti tai kaveriporukassa kuntorasteilla. Tällä viiden kerran kursilla käydään läpi niin teoriaa kuin käytäntöä ja harjoitellaan suunnistusta turvallisten ulkoilualueiden läheisyydessä. Peruskurssiin kuuluu yksi etäyhteyksin järjestettävä teorialuento sekä neljä ohjattua harjoitusta eri teemoilla. Kurssin hinta on 60 euroa, lisäksi edellytämme osallistujilta Espoon Suunnan jäsenyyttä (80 eur). Harjoituspäivä on torstai.

Jos (tai kun) innostut lajista todenteolla, kannattaa kurkata myös teematunnit. Tänä syksynä teematunnit tulevat heti peruskurssin perään. Teematunneilla saat uusia haasteita ja pääset kesittymän maaston tai olosuhteiden erityispiirteisiin. Nämä soveltuvat loistavasti jo peruskurssin käyneille tai itsenäisesti esimerkiksi kuntorasteja harrastaneelle – hyvä olisi, että rohkenet jo suunnistamaan itsenäisesti.

Haarjoituspäivä on syksylä 2025 pääsääntöisesti torstai. Tarkemmat aikataulut löydät kurssikuvauksista.

Olemme muuttaneet kurssien hinnoittelua ja vuonna 2025 kaikki kurssit kustantavat Espoon Suunnan jäsenelle 60 euroa. Mikäli et ole vielä jäsen voit liittyä jäseneksi MyClub-palvelussa (80 eur/vuosi). Kurssin ohella pääset tietysti kiinni myös muihin jäsenetuihimme. Jäsenenä pääset osallistumaan myös avoimiin harjoituksiin ja seuran moniin tapahtumiin ympäri vuoden.

Kurssin hinta: 60 EUR. Kurssilmoittautuminen on mahdollista maksaa myös liikuntaeduilla. Lähetä liikuntaetumaksusta kuitti otsikolla SUUNNISTUSKURSSIN MAKSU osoitteeseen maksut@espoonsuunta.fi.

Mikäli sairauden tai loukkaantumisen vuoksi et pysty osallistumaan yhteenkään tapahtumaan, niin palautamme kurssin osallistumismaksun. Muussa tapauksessa osallistumismaksua ei palauteta. Liikuntaetumaksuja emme valitettavasti pysty palauttamaan.

Lisätiedot: Anu Saarinen (anu.saarinen@espoonsuunta.fi)

Hanne SM-keskimatkan finaalissa tänä keväänä. Kuva: Emil Zernis

Suunnistuksen maailmancupin ensimmäinen kilpailutapahtuma on Ruotsin Idressä 18.-22.6. Idressä kilpaillaan maastomatkoilla, muut tämän vuoden maailmancupit ovat sprinttimatkoja (Belgian Hassel elokuun lopulla ja Sveitsin Uster syyskuun lopulla). Keskiviikkona Idressä kilpaillaan sekä keskimatkan että pitkän matkan karsinta, torstaina pitkä matka, lauantaina keskimatka ja sunnuntaina viestit.

Idre Fjäll on suosittu talviurheilupaikka Taalainmaalla Ruotsissa. Sen tunturimaastot houkuttelevat myös suunnistajia. Maailman cup oli siellä viimeksi vuonna 2021 ja alueella pidetään myös pienempiä kisoja vuosittain. Kilpailualueen tunturit kohovat yli 1000 metrin korkeuteen ja ovat osittain puuttomia. Suomesta samantyyppistä maastoa löytyy vain Lapista. Järjestäjät kertovat maaston olevan nopeakulkuista ja näkyvyyden olevan enimmäkseen hyvä. Toki korkeuseroja löytyy ja esimerkiksi pitkän matkan kisassa on nousua miehillä 620 metriä ja naisilla 555 metriä, joten rankka kisa on tulossa.

Vanhaa karttaa Idrestä. Tällaista maastoa ei kyllä Essun kartoilta löydy!

Korkeuseroja löytyy Idren maastosta myös metsäisemmiltä alueilta.

Suomesta lähtee Idreen peräti 18 urheilijaa: 9 naista ja 9 miestä. MM-kisojen läheisyys on aiheuttanut sen, ettei MM-kisoihin valittuja suomalaisia nähdä Idressä. Monesta muusta maasta Idreen lähtee maan ykkössuunnistajia, esim. Ruotsin Tove Alexandersson ja Norjan Kasper Fosser osallistuvat kisoihin. Osa maista myös karsii MM-kisoihin lähtijöitä vasta Idressä.

Essulaisia nähdään kisoissa tällä kertaa Hanne Hilo ja Japania edustava Aoi Yamasaki. Siana Senn jäi valitettavasti varalle kun Sveitsi nimesi juoksijat Idreen. Unkari ei lähetä nyt ollenkaan edustajia maailman cuppiin. Hanne lunasti paikkansa kisoihin upeasti menneen SM-keskimatkan ansiosta. Aoi on ollut Japanin maajoukkueen kanssa Pohjoismaissa jo pidemmän aikaa ja osallistuu myös Kuopion MM-kisoihin.

Aoi MM-näyttökisoissa Tahkolla pari viikkoa sitten. Kuva: SSL / Anu Uhotoinen

Idren ohjelma (kellonajan Suomen aikaa):

Keskiviikko 18.6.
Karsinta alkaa klo 12.00. Aoi ja Hanne juoksevat karsintaerässä 1 ja Aoin startti on klo 12.15 ja Hannen on klo 13.06. Kunkin karsinnan 20 parasta pääsee A-finaaleihin.

Torstai 19.6.
Pitkän matkan A-finaali starttaa klo 14.05, B-finaali jo klo 12.00. Keskimatkan A-finaaliin valitaan pitkän matkan B-finaalien 10 parasta. Arvioitu voittoaika 90 minuuttia (sekä naiset että miehet). IOF-TV alkaa klo 16.45.

Lauantai 21.6.
Keskimatkan A-finaalin ensimmäiset lähdöt ovat klo 15.40, B-finaalissa jo klo 13.30. Arvioitu voittoaika 35 minuuttia. IOF-TV alkaa klo 16.50.

Sunnuntai 22.6.
Naiset lähtevät klo 12 ja miehet klo 14.05. Osuusajat on arvioitu olevan noin puoli tuntia. IOF-TV alkaa klo 11.50.

Kisaa ei valitettavasti näytetä Suomen TV:ssä tai ISTV:ssä. Maksullinen kansainvälisen suunnistusliiton IOF:n TV-lähetys näyttää keskiviikon karsintaa lukuunottamatta kaikki matkat. Suomenkielisen lähetyksen selostajana on Timo Saarinen ja lähetyksen hinta on 25 euroa. Lähetyksen voi ostaa täältä:
https://tv.orienteering.sport/2025-orienteering-world-cup-1

Online-tuloksia pääsee katsomaan maksutta tapahtuman IOF-sivuilta. Sieltä löytyvät myös lähtölistat sekä linkki gps-seurantaan.
https://orienteering.sport/event/orienteering-world-cup-round-1-5/welcome/

Tulokset ja lähtölistat saattavat ilmestyä nopeammin Eventorin tapahtumasivulle. Siellä on myös nähtävillä vanhoja karttoja kilpailualueelta.
https://eventor.orienteering.org/Events/Show/7919

Suomen joukkue Idressä:

Naiset: Anni Haanpää (Tampereen Pyrintö), Ida Haapala (Kalevan Rasti), Hanne Hilo (Espoon Suunta), Lotta Karhola (Tampereen Pyrintö), Elisa Mattila (Kalevan Rasti),  Inka Nurminen (Jämsän Retki-Veikot), Amy Nymalm (Paimion Rasti), Venla Taulavuori (Tampereen Pyrintö), Anu Tuomisto (NTNUI). Varalla: Milja Väätäjä (Paimion Rasti)
Miehet: Aaro Aho (Valkeakosken Haka), Jonny Donner (OK 77), Mikko Eerola (Tampereen Pyrintö), Tuomas Heikkilä (Helsingin Suunnistajat), Elias Kuukka (Tampereen Pyrintö), Lauri Nenonen (Kalevan Rasti), Olli Ojanaho (Helsingin Suunnistajat), Aarni Ronkainen (Jämsän Retki-Veikot), Touko Seppä (Turun Suunnistajat). Varalla: Aleksi Sorsa (Tampereen Pyrintö)