Sisäjuoksutreeni essulaisille
Huomenna sunnuntaina (11.3.) pidetään rapakelin kunniaksi kaikille essulaisille avoin sisäjuoksutreeni Ratiopharm-Arenalla klo 18.30 Harjoitus omaan tahtiin, sisään Essun juoksukorteilla. Tervetuloa...
Huomenna sunnuntaina (11.3.) pidetään rapakelin kunniaksi kaikille essulaisille avoin sisäjuoksutreeni Ratiopharm-Arenalla klo 18.30 Harjoitus omaan tahtiin, sisään Essun juoksukorteilla. Tervetuloa...
Maaliskuun treenileiri pidetään pe-la-leirinä Kisakallossa 16-17.3.2012. Ohjelmassa lumi- ja sääolosuhteiden mukaan hiihtoa, suunnistusprinttiä, sisäpelijä ja valmennuskeskusteluja. Tarkempi ohjelma laaditaan lähenpänä...
Anni Honkimaa oli torstaina (23.2.2012) kuudestoista hisun Euroopanmestaruuskilpailuissa Ukrainan Sumyssa. Sijoituksellaan Anni oli paras suomalainen naisten sarjassa, jonka voitti Norjan...
Pertti Laurila piti essulaiset mitalikannassa sijoittumalla hopealle H80-sarjassa HiSun pitkän matkan SM-kilpailussa tänään Miehikkälässä. Onnittelut !
Anni Honkimaan on valittu Suomen hiihtosuunnistuksen EM-joukkueeseen Ukrainaan 20.-26.2.2012 Tsemppiä ja menestyksestä ! Suomen joukkue hiihtosuunnistuksen EM-kisohin: Naiset: Anni Honkimaa...
Neljä lyhyttä sprinttiä eri kartoilla. Välit hölkkää niin että kokonaisaikaa verkkoineen tulee 90-120min. (jonkun lenkin voi lyhentää pois ja näin...