Taitotreeni Kopparnäsissä 15.8.2012
Harjoituksen tavoitteena on treenata reitinvalintaa ja radan vaikeiden ja helppojen osien välistä rytminvaihtoa. A = 10,1 km/1:15 000 ja B...
Harjoituksen tavoitteena on treenata reitinvalintaa ja radan vaikeiden ja helppojen osien välistä rytminvaihtoa. A = 10,1 km/1:15 000 ja B...
EsSu lähtee 18.8. suunnistettavaan Nuorten Jukolaan neljällä nuorella joukkueella. Joukkueet on kasattu nuorisojaoksen linjauksen mukaisesti siten, että mahdollisimman monelle halukkaalle...
Syyskauden taitoharjoitukset alkavat 15.8. klo 18.00 Kopparnäsissä SM-pitkään valmistavalla harjoituksella. Syksyn taitoharjoituskalenteri: 15.8. SM-pitkä/reitinvalintaharjoitus, Kopparnäs 22.8. Reitinvalinta ja rinnerastit, Karlskog...
Suomen Suunnistusliiton edustajat vierailivat seuramajallamme 8.8.2012 Espoon Suunnan toiminnan auditoinnin merkeissä. Tilaisuudessa tarkasteltiin seuramme toimintaa ja kehittämistä yhteisöllisyyden ja yksilöllisyyden,...
EsSun suunnistuskoulun syyskausi starttaa 13.8 Puolarmaarissa EsSun seuramajalla (Kylänvanhimmanpiha 7). Ensimmäisen suunnistuskoulukerran ratamestareina ja apuohjaajina toimivat EsSun eGroupJr valmennusryhmän nuoret....
eGames 2012 alustavat ratapituudet löytyvät täältä. Sivut ovat muutoinkin päivittyneet, nyt nähtävissä on kuvia kisamaastosta. Sivuilta pääsee suoraan Irman ilmoittautumiseen...