Kulta- ja Hopeakompassikilpailut 2012
Kulta- ja Hopeakompassikilpailut pidetään 5.9.2012 Brobackassa eGames maastossa. Lisätiedot Valmennussivulla ja ilmoittautumiset Treenit ja tapahtumat-sivulle viimeistään 27.8.2012
Espoon Suunta - Maailman parasta suunnistusseuraa
Kulta- ja Hopeakompassikisat + harjoituspoolin treeni 5.9.2012
”Kultaisesta ja Hopeisesta Kompassista” kilpaillaan tänä vuonna legendaarisessa Brobackan metsässä, jonne Tykki on laatinut kilpailun arvon mukaiset vaativat 7,5 km...
eGames 2012 alustavat kilpailuohjeet on julkaistu
Alustavat kilpailuohjeet on julkaistu ja löydät ne täältä. Kilpailumatkat ovat täsmentyneet ja ne voit lukea täältä
Taitoharjoitus 22.8.2012 Karlskog
SM-pitkälle valmistava harjoitus, jossa teemana reitinvalinta ja rinnerastit. Ratavaihtoehdot 4,5 km ja 6,5 km. Harjoitus alkaa klo 18.00 Pysäköintipaikan karttalinkki:...
eGames 2012 kilpailukeskuskartta ja ennakkotietoja maastosta ja radoista on julkaistu
Kilpailukeskuskarttaan pääset tästä. Ennakkotiedot maastosta ja radoista löydät täältä
Taitotreeni Kopparnäsissä 15.8.2012
Harjoituksen tavoitteena on treenata reitinvalintaa ja radan vaikeiden ja helppojen osien välistä rytminvaihtoa. A = 10,1 km/1:15 000 ja B...
