EsSun junnut suunnistivat AOK:ssa
Lähes 40 EsSulaista kisasi Alueen oravapolkukisoissa Hyvinkään vauhdikkaissa maastoissa. Monessa sarjassa mitalisijoista käytiin tiukkaa sekuntikamppailua. Sarjavoiton saavutti Maria Määttänen D10RR-sarjassa...
Espoon Suunta - Maailman parasta suunnistusseuraa
Innanbäck-Malm-alueen harjoituskielto
Huippuliingan finaalin ja eGames 2011-kilpailun alueiden harjoituskielto jatkuu toistaiseksi voimassa olevana myös kilpailujen jälkeen. Kielto koskee kaikkea suunnistusharjoittelua, myös niin...
EsSulaisille menestystä KLL:n kisoissa!
Koululiikuntaliiton (KLL) suunnistusmestaruuskilpailut järjestetään tänä vuonna Lapualla, Simpsiön vuorella. Tämän päivän henkilökohtaisessa kilpailussa Espoo ja EsSu menestyi hienosti: Taru Heinaro...
Taitotreeni 24.8. Väransby
Harjoituksen teemana on rytminvaihto, ratavaihtoehdot ovat 7,4km sekä n. 5km. Molempia baanoja voi halutessaan vielä lyhentää. Harjoituksen tavoitteena on kehittää...
Taitotreeni 17.8.
Keskiviikkona 17.8. on taitotreenin teemana rastinotto peitteisellä alueella. Harjoitus alkaa klo 18 ja kartat/piirokset tallennetaan harjoituksen jälkeen treenipankkiin ja rastit...
Nuorten Jukola 2011
Essun joukkueet Nuorten Jukolaan Kajaaniin 20.8 ovat seuraavat: Essu 1: 1. Ilmari Ikäheimo 2. Lari Pernu 3. Emilia Ståhlberg 4....
